感恩一晚完全放松的睡眠，感恩忙了一天，我依然坚持做了施与受冥想和咖啡冥想；
感恩妹妹一家对父母的关照，我不在身边，父母的很多事都是他们操心；虽不是大事，但琐碎又耗时。妹夫从没有怨言，真的非常感谢他们。
感恩一早天气凉爽，晴空万里，我带着阳宝宝出门散步，在忭西湖看到许多锻炼身体和唱歌的老人，和谐幸福美好，阳宝宝一路跑着笑着，开心又愉快；
感恩妹夫做的午餐，炒了好几个菜，味道非常好，我的妹妹真是享福的人，什么都不做，孩子婆婆看着，家务都是我妹夫挤时间做，早上我们带着他们回家的时候，他正在拖地呢；感恩他的勤快；
感恩女儿陪伴阳宝宝，我睡了一个午觉，做了好多梦，踏实又沉稳；直到自然睡醒。解除了两天的疲惫；
感恩妹妹的婆婆，一会要陪我们去到父母那边去看望父母；
