《解忧杂货铺》的第一个故事就告诉我们，面对两难选择时，除了纠结，还有什么可能。

月兔正在经历一个两难的境地。一边是身患绝症只有半年时间的男友，一边是梦寐以求的奥运会。月兔很想放弃奥运会去陪伴男友最后的时光，但是男友却坚决的希望她去完成奥运会。纠结的她向传说中能替人解决烦忧的浪矢杂货铺咨询。

浪矢先生坚定的告诉月兔“放弃奥运会，陪伴男友”。至此，月兔终于真正开始审视奥运会对自己的意义。

面临选择时，如果我们热衷于放弃的那个选项，那么怎么选都是痛苦的。

面临选择时，甚至不用选择，你就是知道你不做某件事不行。你就去了。这种选择基于追求，或是基于对自己和世界的既有认知。

当月兔开始聚焦奥运会对自己的意义时，改变开始了。

月兔发现，不是男友的坚持，不是过去的努力被辜负，不是一切外物的影响与推动，而是自己。是自己与奥运会真正产生了联系。月兔明晰了自己对奥运会对追求。至此，问题消失了。

月兔坚持参加了奥运会选拔的训练。月兔也明白，男友之前的坚持正是看到了月兔对奥运会有退缩。月兔也因为浪矢先生“放弃奥运会”的建议，而开始真诚面对自己的退缩。

只有看到它，承认它，我们才有机会抹去它，才有机会发现最真实的自己。

所以，我们可以做出如下改变：

1. 当我们建议一个纠结的朋友时，如果可以的话，帮助他发现真实的自己，而不仅仅是 It’s up to you 的真理。

2. 当我们面临自己的选择时，觉察自己做出每一个选择的出发点，对自己百分之百的诚实。

最后，总是会回到一个原点。带着觉知，帮助自己一点一点的抚去心灵的尘埃。而觉知的能力如同肌肉一样，需要日常练习。这又回到了这个假期看的三本书，都在强调通向终点的同一个途径——练习。

真理总是朴素的。