文|猫石鱼
好运是可以靠习惯带来的。
我一直觉得自己是个幸运的人。总能遇到贵人相助,遇到好的事情发生。
今天讲下小习惯,都是每天会遇到的事。
看过一些身心灵的书之后,越来越相信好运是一种气场,而这种气场对我们很重要。
平时很多看起来不重要的事情,其实都会潜移默化地影响我们的气场。
因为计划着要做没做,心就会一直惦着,没做好人就会累,而一旦情绪受到影响,紧接着运气就会受影响。
这两天我集中处理了几件一直拖着的事:入春以来等着翻土换盆的花草,新入手的书安排上阅读日程,跟银行相关的一些琐事。
到这会着手写下来,心里已经非常轻松,这就是我一直为之努力和追求的状态。
小习惯之一 整理调理
日常我们所处的环境会带来很大的暗示,必须要保持外界环境和内心环境的整洁。
个人气场中的场,主要是指他周遭的环境。一个杂乱无章和井然有序的场,对人的心情和状态的影响,不容小觑。
我习惯定期整理,包括房间,衣柜,工作台,电脑文件,手机资料,随身包,银行卡等等。
购入新的物品前先检视有没有多余闲置的相同功能的物品,尽最大可能做到断舍离。
内心世界也是一样,时刻分辨和取舍没有裨益的想法,把注意力放在有价值的事情上。
小习惯之一 保持充裕感
比如家里的纸巾,牙膏,消毒液,洗衣液这些日用消耗品,不要等到彻底没有了,再去采购。
洗手间的卷纸都放上2卷,只要看到一卷快没了,马上再备上。
零钱包里的现金用了,尽快补上,
手机快没电了,及时充上,
现在,开车加油,也都习惯加满了。
凡事多想一步,多做一点。日常持续的有序运转带来的充裕感,会让我在任何时候都心定定的。我的感觉,心定了,脑子就不会乱,脑子不乱在做任何选择时会相对更理智。我们的人生真的是时刻都在面临选择。
小习惯之三 定期和父母沟通
我们的生命是父母带来的,不管父母有什么不称心之处,都要和父母保持连接,这是我们生命动力的一部分。
我有每周和父母碰面的习惯,在这之前是保持每周跟父母电话聊天的习惯。
忘记在哪本书上读到过这样一段话,和父亲连接好,会有助于你的事业,和母亲连接好,会有助于你的人际关系。
跟父母相处得越多,才发现他们不理解我们的有些想法和做法很正常,不要指望父母和我们的生活状态相匹配,他们在他们的时代活得很好就够了。
我时常夸老爸种的菜好,老妈养的花草好,他们的心理,活得有价值感比什么都重要。
小习惯之四 助人助己
你的付出,总有一天会让自己受益。
帮助过别人看着距离一点点倒车挪车,自己也遇到好几次好心人帮忙,受人指路提包的事情更是不少。
这样的事情不是做给别人看的,做些小善事自己也会很开心。
一些道家大师常常会建议本命年和犯太岁的客人多多收养流浪小动物,多放生,实际上这也个心理暗示,成为一个有善心的人,便会吸引跟多的善意来到我们身边。
小习惯之五 感谢一切
感谢一切,他们都是来帮助我成长的。
这是在自己好几年前的脱发经历之后悟到的。
在脱发的那两年里,每天在深深的焦虑和恐惧中度过,根本无法用轻松的心态面对一切。直到第一批绒毛在眼前出现,从那开始我每天都感谢自己的身体,感谢它支持我重新长出了头发,那种奇迹般的喜悦,恐怕只有失去过才真正懂得。
现在,我常会感念,感谢自己一路走来遇到的人,事,感谢春天里一朵朵不相干的花给自己的生活带来的美好。
你愿意从现在开始,让好运与你相伴吗?