小草莓的改变之旅

期待已久的神秘测试终于于今天下午完成了,那么这个测试是什么呢—热情测试(Passion test),在这之前我是完全没有听到过这个测试的,那么有幸参加这次奇幻之旅都要感谢我亲爱的姐姐,(王雪玲:甘肃省第一个得到认证的热情测试导师)哈哈哈,我是多么幸运呀。

1.测试之前我的状态

其实我自己还蛮紧张的,因为这次测试让我觉得又新鲜又紧张,我不知道我会遇到什么。而且我只知道热情这个词语还是很有魅力的,只有你对一件事情有热情,你才会想去用心去做才会做好它,这也是我的导师(my dear sister)问我的第一个问题,我就是这样回答她的。当然在这之前,我全身心地放松冥想,我觉得好舒服,我把自己置身于一望无垠的大草原上,我想象着不同年龄段的自己,那种感觉真的棒极了,我感觉我整个人都轻的好像要飘起来了呢。

2.整个测试过程

接下来就进入主题了,导师给我讲述了热情测试的创始人Janet Attwood导师的人生经历以及她如何唤起自己内心的热情并创办了这项风靡美国的测试。《心灵鸡汤》系列联合作者杰克·坎菲尔德先生在做完热情测试后发现了人生的第十六个热情。很多名人富豪都参加了这个测试,我说这些并不是说我这些普通人和这些名人差距太大了,我们会这样想他们已经很有成就了,当然都是景上添花。而我们这些平凡的人测试完会有不同吗?这就是我测试之前的疑虑,但是随着测试的层层递进,我发现了我的5大热情,我参加了天使之眼的游戏。我的看法完全不一样了,我哭了,像个孩子一样,我把我的委屈,我的难过,我的不自信,我生命里的小阴暗完全敞开了,我不恐惧了,我敢面对自己接纳自己了,我知道了我就是我,名人也是名人,我不是别人,我就是真实的自己。既然已经有了清晰的热情,那么有什么秘诀可以让我更好的靠近热情呢?导师给我三个单词:

A. Intention 设定意图

即我们要遵从自己内心的感受,用心去发现而不是去大脑思考,自己去觉知事物,有意识地去创造去关注我的热情。要相信宇宙与我们都是互通的,能量守恒的,当我们向宇宙敞开,并且把正能量的事情输出给外界,那么我们就会收获到我们想要的结果。站在阳光下️️,我们才不会看到黑暗。

B. Attention 保持专注

不知道大家有没有这样的感受,就是你关注什么事情那么这件事情就会出现在我们身边,是不是很神奇呢。的确,当我们真正去关注我们的热情的时候,我们已经迈出我们通向热情大门的第一步了。

C. Nottention 放松臣服

这边有两点:其一行动是放松的,我们要自主选择,Follow your heart !其二,不要执着去追求去苛责自己,记住要做到尽力而为后的顺其自然。

下面便是我的5大热情

图片发自简书App

3.测试之后的感受

真的是很棒很奇妙的一次旅行,与其说是一次测试,这更像是一个发掘自我的奇幻之旅,虽然这些热情里面有些我已经开始去做,有些还没有开始做。但是我很开心,我对自己有了更清晰的认识,我知道以后我要选择的方向就是朝着我的热情去前进的,我不再惧怕别人如何看我,我要敞开心扉,我要向宇宙发射我心中美好的愿景。我知道这只是一个开始,我想要去改变,而且我坚信我可以做的更好。我要爱我自己,我就是我。我的导师告诉我,你怎样爱自己便怎样爱别人,所以回家的路上我反思了自己身边的各种关系,我觉得我对自己太苛责,我太不爱自己了,我发现了这些问题,我要面对它们,接纳它们,然后敞开心扉去改变自己。这次的测试让我变得不再逃避自己的小阴暗面了,我大声地哭,哭完之后我竟然一身轻松。这是多么美好的事情啊,这也给我下半年的生活给了一个新的开始,加油吧,小草莓。我是最棒的,我爱我自己!

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