今天要分享的事情好多呀，所以打包。
第一.今天，我可以双腿盘坐了，这个说明我身体的柔韧性提升啦，为自己打call。
第二.昨天才给自己定下使用手机的约法三章，今天家里面停电，手机剩10%的电，还欠费，没电没网络。这是宇宙给我设置情景，初步感受远离手机。
第三.到院门口邻居家充电，顺便蹭网交话费。邻居嫂子问我，他们几个说你每天为了减肥半个小时走到周师是真的吗？我回答，半个小时走到周师是真的，但我不是为了减肥，我就是喜欢早上的空气，喜欢四处走走。邻居又问累不累啊？我说不累。我走路又快又不累。和暴走是很大区别的。又问我那你咋走的？来教教我们。我示范给他们看，并讲一些原理。听起来简单，不过要靠练习的。学会了就可以受益终生的。我希望每个我认识的你，都学会这种方式，你会爱上它的。
第四.今天没有好好照顾自己，到现在4:06才开始吃午饭。下不为例。
