你不可能一个人达到目的地，任何领域的成功都无法独行。
疫情期间，在家学习的这段时间让我思考一个问题，自己制定了一些计划，但是执行情况却不怎么样，什么因素降低了我的行动力？我想有几个因素造成：
1、在家办公没有合适的场域环境。
在场域办公是一件特别重要的事情，就像在学校里面学习会有感觉在办公室一块工作会有感觉是一样的道理，这里的感觉就是，这种学习和工作的氛围，当你处于大家都学习和大家都工作的状态之下的话，你也会很自然地进入到学习和工作的状态中，这体现了和人一起办公的重要性。
在家没人怎么办呢？这就需要把做这工作和休息两件事的场所分开，自己营造，或者自己养场域。如果家里有书房，把书房当成你的办公场所，正式进入到书房中就相当于你到办公室开始办公了，这个过程很重要，在这里把一切工作资料都准备好，不要在这睡觉和吃东西。
2、任务的目标过于宽泛，没有细节任务，完成也没有得到及时的反馈。
我们有时候做任务就是为了得到成就或者他人的认可，而这种认可和完成对于任务完成的反馈是我们不断成长和迭代的必要基础。
在家可以主动将这一部分任务给区分和合理的搭配，觉得一些和人主动交流和需要输出，让别人看到的任务，但这部分任务为自己提供反馈和成就感，比如我会将上午的时间大部分用在自己学习上，在下午的时间用在耗费时间的基础操作型任务上。同时在上午和下午中间会穿插和别人交流沟通的内容。当然这里面的任务是今天确保基本可以完成的。
3、有整段儿，大量的时间可以供自己使用，反而不知道怎么来用了。
在上班和学习的过程中，会有人安排好时间，应该如何的分配，有大量的别人布置的任务等着你去完成，对于自主性和时间管理的能力，要求并不是那么的严格。当自己独立工作的时候这一块就对于自立和自我时间管理的要求就严格的多。
怎么样高效使用时间和提升自己的效率，是对自己能力的一大考验。这里面可以主动将时间进行拆分，利用番茄工作法，每工作40分钟休息10分钟的方式，主动将大段的时间拆分为小段的时间，更有助于精力的集中。
在家休息的这一段时间是我们可以利用起来的，对自己进行自我管理提升的好机会。当然我们也不用像美军对待囚徒的囚禁方式一样把自己完全与世隔绝，那也许自己会疯掉的，适时的管理自己的时间和保持与外界沟通交流的能力，为自己制造成就和反馈，也许是在家工作模式的底层心法。
