随思

      隔壁公司的小女孩在我办公室玩,跟我说她最喜欢画画了,可是妈妈不给她学。想跟小朋友玩,可是这里没有。

       说出她的难过、无聊。女孩紧挨着我,一会儿撕纸,一会儿画画。越来越紧靠,我没法做事。

       觉察到自己心里有了点不耐,不想她靠我太近,不想她打扰我。

      同时又觉得跟她没有什么共同语言,最终还是决定做我自己原本想做的事。

        小女孩看我不跟她玩,做自己的事了,就说想下去了。

        跟我说下去有点怕,我建议她走东边的门,小女孩说:“东门的门我不会开。”“那你走西门,”“可我怕。”脱口而出:“没什么可怕的。”

      我又不是她,怎么知道可怕不可怕?遂解释道:“没关系的,我们都在这边的。”小女孩说:“对哦。”蹭蹭蹭地跑下楼了。

        反思自己,为什么不允许她怕?

        其实,在跟小女孩的互动中,能够明显觉察到自己内心的变化,看到即调整。反思了下,我是把它投射了。

       看到了自己内心深处对她妈妈的不满,好在及时觉察。调整自己,让自己可以更有效的沟通。

         知道了问题的根源,事情也就解决了一半。在随后跟她妈妈的沟通中,愉快融洽。

         当然,这也可能只是我的感受,毕竟,反所有相,皆是虚妄。

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