减肥日记之5月22日

早餐没吃

午餐:一碗捞面

晚餐:一碗烩面，辣子鸡丁，一瓶啤酒

零食:无

运动:上午做了无器材重训，今天下雨没有跑步。

体重:85

反省:今天同学找我吃饭，我说我不吃肉不喝酒，我就要一碗面，后来他说行，但是偷偷的点了很多菜，还有很多酒。后来我让他退了，不过他还是留了一些。

励志一句话:你忘了坐电梯的时候，别人说那么胖你还坐电梯。

图片发自简书App

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