[软科学.心智篇]“智慧”是认知视角与行为逻辑

[软科学.心智篇]“智慧”是认知视角与行为逻辑


我们的“智商,情商”其实都是差不多的,100.120.150的智商只是你的程序版本和硬件配置,只要运行内存还够用,不影响我们的人生因果。

真正内因,是我们的知识结构与决策逻辑。

真正动因,是我们的行为模式和互动方式。

真正外因,是我们的社会资源和社会关系。

这些是,决定我们人生品质和生活方式的因素。

人与人之间的最大区别只是“想到”和“做到”。

2019.与谁同行

最近在研究“内家心法”也就是内功修炼,通俗解释就是,我们的内观感和内循环。

对应于我们的肌肉运动的“外功”,因为越发发现,我们的身心机制中,肌肉行为,由我们的感知决策和内循环能量决定,所以,很关注遍布全身的“感官感知感受器”,和呼吸心跳肠胃等等内部控制,以及“微感知”相关的肌肉和器官,微运动肌肉神经的力学原理轨迹,要比我们的大肌肉群更重要。

发现这些就是我们古人说的“内功”。

但是一直不明白,自然呼吸法,非要训练成所谓的气沉丹田,胸腹呼吸,这是违背本能反应的。早上看到某武学平台的指导,豁然开朗。

其实不是刻意的练习“注意力集中在丹田”,练习“气沉丹田”,而是放松全身的肌肉,特别是五官相关的肌肉群;也不是“停止感受与思考”,而是把注意力随意放在全身的状态下,保持最自然本能的状态即可,这样会自然的发现全身那里不舒适不自然,呼吸那个节奏不顺畅,放松抖动一下就行了,当全身心处于自然本能状态,“气沉丹田”,深呼吸,自然而然就是这个状态了。

要是把我们的内在机制,细分成无数的子系统,从每一个子系统的运行机制,与相互作用关系,这个视角看全身的身心机制,看我们的内在系统,把肌肉,神经,体态,感官,感知,想法,焦点,呼吸,节奏,动态,都细分开,注意关注每一个子系统,我们就能清晰的识别我们的身心机制,达到自我内观感统一,自我身心协同的状态。


这个例子,让我清晰的意识到,包括高度复杂的社会关系,日常生活,工作学习,自己与物质世界的交互,都是可以使用不同的视角和行为模式,去识别和影响的。

知识经验的积累,其实就是积累这些视角,观点,价值原则,行为逻辑,执行技巧,运行法则。

聚焦,整合,推动。就是一个不断实践迭代升级的过程,就是积累我们的心智认知体系,塑造我们的身心机制。

不同的知识经验结构,价值观点,角度立场,决策推演模式,行为逻辑技巧,资源系统的管理匹配方式,就是我们的真正的区别。

至于生理能力,智力水平,我们都是“标准化一体机”,只是做了有限范围内的个性化定制,相互之间的差别不大,并不是不可逾越的功能设定。

人与人之间的区别,在于认知结构,价值原则,行为逻辑,资源支持。

情绪和疾病,在努力告诉我们些事


当真正的理解了这一点。我们可以识别优化和调用,自己的身心知识经验与拥有的资源,去设定方案,解决问题,撬动更多的资源,获取更大的生存竞争优势。

这就是成长发展的过程。

每一天的24小时,我们的心智注意力放在那里,我们的认知体系和行为模式,都在不断的优化完善,不断的围绕目标进行全面优化,对知识经验,生理状态,资源信息,人脉关系,物资资产,不断的消耗和创造,调用和损失.

我们是混沌物质能量汤里,一团有序自平衡的物质团,在社会自然大系统中,努力保持住自身的稳定,保存下来,并且不断吐故纳新,争取物质能量值的增加和优化,这就是我们生命历程的真相。


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2019.注意力与商业领域
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