春日随笔‖丢失的睡眠

时隔五年,再度来到宏伟路与卫星路交口的这家专科医院,只为借助药物干预,尽快找回无端走失的睡眠。

原来位于小二楼的科室病房,已经升级入驻门诊大楼5楼。耐心热情的于主任,耐心里透着沧桑,热情中难掩疲惫。

医保结算处

神经衰弱→轻度抑郁→焦躁失眠,这是个正向传导,反之亦然。确切的说,循环往复。

人呢,当睡觉正常的时候,一切都自然而然。可是,当作息紊乱,黑白颠倒,甚至达到彻夜难眠的程度,整个人就会精神涣散,意志萎靡,身心憔悴。

而这些煎熬与折磨,如今都累加在70岁的老母亲身上,令人情何以堪,岂不顿生哀怜!也别说老人家,就连我这中年人,偶尔都会失眠与错乱,随后白天打不起精神,晚上又入睡艰难。

睡眠,不过是人类作为生物界一员的本能和特性。古往今来,夙兴夜寐是美德,披星戴月是良品。可无一例外,这些为人称道的举动都是以必要的、基本的、高质量的睡眠为前提。否则,其损耗不亚于竭泽而渔,杀鸡取卵。

当下,人类文明无以伦比,科技创新匪夷所思。我不知晓从盗梦空间到元宇宙,关于意识流与精神境界的内涵与外延的又进化(进步)了多少。独具反讽意味的却是,睡个好觉变得越来越难,失眠成为世人通病。从羡慕别人有钱花,到嫉妒别人有觉睡,是尘嚣的抖落,也是简朴的回归。

扯远了,医生负责治标,哲人兴许治本。

没啥说的,既来之则安之。先入住,再用药,睡眠好了,一切全消。

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