自由是一个我们永远在追寻却永远追不到的一个词！同最好一样，并不存在于这个世界上，但并不妨碍我们去一步一步接近它的步伐！
身体的自由，当然很简单，躺平睡觉，吃吃喝喝，随心所欲！
可时间久了好像并没有舒服惬意的感觉，反而可能滋生无聊难受甚至想要找寻一种更为愉悦刺激的事情！
但这本就不是自由，因为身体在放任自由的过程中逐渐退化、甚至失能！
真正的自由不是放任你的身体，而是掌控你的身体。
你可以用身体做你想做的事情，你可以用身体控制你的生活，你可以用你的思想来丰富你的人生……
记住，自由不是放任，而是掌控！
