蜂蜜粥怎么做

用百合、粳米熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神

用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安

神；或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。

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