今天看到易中天老师的视频，又搜了一下曾国藩家训，甚是认同： 晨不起，万事荒；幼不学，一生茫；志不立，前路迷；行不坚，梦成空；能自律，乃自强；克己...

今天get到的一个新概念：“持续交卷”。大概意思是每天都要有成果产出，比如在学习成长这件事，不要只是停留在阅读看书、一直打磨的状态，而是不管写的...

最近老妈身体不舒服，上周天带她去医院检查，为了检查的更加彻底一些，于是直接办理了住院做全面的检查。在工作之中，每天还要考虑家里人的健康，确实是很...

心平气和还是气和心平？这两者有着本质的区别。 古人说心平才能气和，则强调的是修心，和无欲则刚相似，只要降低心理预期，心里平静下来，就能获得一种气...

本摘评是将本书后记中总结的12个认知原理，一一进行了摘评。 摘1:我们无法在听人说话的同时阅读文字。 评1: 如果想让别人听你说，那么PPT或讲...

回顾永远不嫌早。昨天开始到明天，共进行三天的心理培训，本次培训围绕儿童青少年家庭治疗展开。作为教育工作者参会，在参会人员中是比较少的，基本都是临...

《大脑喜欢听你这样说：利用12个认知原理决定别人记住什么》 摘1：压力是一种感受，而非情绪。如果一件事让你感到了压力，一定是因为你在心理层面上对...

《大脑喜欢听你这样说：利用12个认知原理决定别人记住什么》 摘：用故事来引导理解、记忆形成和思考过程。·联想网络是围绕着明显的记忆地标建立的。·...