讲师训练营结束了！！！千头万绪萦绕心头，既是不舍，又是如负释重，更是感激不尽！

2019年3月23日走进嘉善，怀着忐忑的心情走进大师班，师父一直在强调本次大师课会很虐哦！做好心理准备。在当时真的被吓到了，逐字稿天天在背，在去火车站的路上还在背，遭受别人异样的眼光在背，晕车到吐还在背，就怕跟不上大家的脚步。三天两夜的课程给我的感受是被虐得很开心！很多人心里估计默默的说，这人是不是傻子？我可以明确的告诉你，如果你参与其中，你也会被虐得很开心！其实这样的虐只是前菜，后面还有更多呢，向宇宙下订单，101挑战，讲师训练营，每天都在被虐中，每天也在改变着，每天都在往结果奔跑着。。。。。。

这次讲师营的结营只是一个小小的结果，但是带给我的改变那真的不日而语的。

一、录制时间的减短

还记得去年11月22日进入我们的19期演讲训练营，第一个视频录制时间花了4个多小时，不是说为了迭代，而是简简单单的一句话，要不就是舌头打结了，要不就是忘词了，要不就是表情不对，反复的练习到最后稍微好一点，但是这次的讲师营除了第一天的打卡要找到原先的感觉花了一点时间，后面的作业基本上两三遍就能过，真的让我自己都感受到实实在在的改变。

二、肢体语言的突破

没有上大师课之前，我的肢体语言真的不知道要把手放在哪里？怎么去运用手势？怎么用眼神去征服观众？这次的大师班帮我解决了这些问题，而这次的讲师营让我巩固了这些要点，知道如何运用肢体语言来助力演讲。

三、整体自信的提升

在去年之前，我不知道我的价值在哪里？和家长沟通没问题，让我上台彻底没自信，完全不知道怎么去讲话？这次的大师班和训练营不仅让我上台自信的表达，而且还让我学会了控场，互动，点评，突然发现原来我也可以这么优秀的，线下汇讲课程真的让我自信满满，台下十年功，台上一分钟，只要你刻意练习，总会成长成你想要的样子。

讲师班结束了，真心要感谢师父龙兄，营长李琳，班长秋娜，死党连军以及每一个师兄师姐师弟师妹，在坚持星球这个大家庭里真的感受到大家满满的爱，也感受到了每个人的快速提升，更感受到了师父的大家精神。感恩遇见！最后以弟子十训来总结这次的复盘！

龙兄弟子十训

人生的价值来自为别人创造价值

人生的动力来自激情澎湃的梦想

人生的突破来自不断走出舒适区

人生的沉淀来自持续不断的行动

人生的丰盛来自一次次拿到结果

人生的充盈来自感恩生命的一切

人生的决心来自把钻戒丢过栅栏

人生的高度来自社交圈层的高度

人生的持续来自把健康作为第一

人生的意义来自世界因我而改变