今日周四
醒来又是重生
我是一切的根源解决问题的办法三种以上!
周检视:烂开始、好开展、好结果!
11:56~12:19
开始时间~结束时间——
没有记录就没有发生!
姓名:戈壁女神007(视频号昵称)
坐标:深圳
三个标签:垂直生长、出其不意、逐梦达人
一句话介绍我自己:白天是人用真名说假话、晚上是鬼用假名说真话
1学习&成长
学日历事件的读书会,其他的根据精力和觉察力来践行。能量满满。
效能提升肉眼可见!每日番茄钟35-40不等,日历、清单结合不焦虑。保持觉察,借力不费力,玩索而有得!
2健康:冥想、跑步、情绪管理、精力管理。依托工具:悦跑圈、苹果手表、佳明手表
3人脉&家庭:155人脉践行、拒绝一切无用社交!日删一人、日退一群!批量处理微信消息。制造独处的空间。
4工作:按部就班、顺势而为!利他是常态,借力不费力。用工具⚒!
5财富:财富自由,自给自足,购物无需考虑价钱。需要的买就是了,丢了再买。
6旅行和休闲
A.我把践行当休闲娱乐!
B.自己的事能够自己做就自己做,离苦得乐!
C.买了深圳去厦门的高铁票(一等座,不拥挤,物有所值),预定了1月5日的民宿。(可取消)
7小确幸:
A、来了新同事,且是跑步爱好者!
每日精进,每天进步一点点!
B、我的喜党也每天有进步,可以不用提醒就提前打卡,之前要到下午茶或者晚上才写日记,和每学时间管理有区别?意义不大!
C、身边的友友越来越懂得自己的价值,把重要的时间留给重要的人和事上!成长只是一瞬间!
8巅峰时刻:元旦前夜,践行高能要事,同一个时间搞定五件事,财富管理、年底退税、跑量年度冲刺+学习强国碎片时间搞定+做公益!
反思:日日反思,一日六省!
复盘:每日复盘,复盘才能翻盘!
下一步:灵感时时有,尽快落地铁三角制度落地、强化喜党制度!