用普鲁斯特问卷:记录人生经历与变化

普鲁斯特问卷(Proust Questionnaire)由一系列问题组成,这些问题问你的生活、问你的思想、问你的价值观、也问你的人生经历。看了两次百度百科才知道原来这个普鲁斯特问卷不是普鲁斯特提出来的,而是因为在著作《追忆逝水年华》中马塞尔·普鲁斯特(Marcel Proust)对这份问卷给出了特别的答案而出名,所以人们将这份问卷命名为普鲁斯特问卷(Proust Questionnaire)。

我试着做了一下这个问卷,发现过往的生活中其实自己忽视了很多东西,或者说是遗忘了很多东西。问卷的第一个问题“你认为最完美的快乐是怎样的?”,就这个问题,让我卡了许久,我甚至不知道怎么样去定义快乐这个 词语。像海绵宝宝的BGM:快乐是什么呢?快乐就是......快乐就是......

快乐是什么呢,我不知道怎么去定义它,甚至在很长的一段时间里,我从来没有想过去记住让自己快乐的那些事情,这样就给了我一种我好像并不快乐的感觉,但是我的心里告诉我不可能是这样的,我总有过快乐的时候,可能是感觉没有太过强烈,所以我没有记住。

如果可以早一点开始回答,看到自己的变化,或许也是一件有趣的事情,但是现在开始回答,后面再倒过头来观察自己的变化,也是一件非常有趣的事情。

我的回答太过诚实,就留着自己看吧。


附1:

普鲁斯特问卷:

1.你认为最完美的快乐是怎样的?

2.你最希望拥有哪种才华?

3.你最恐惧的是什么?

4.你目前的心境怎样?

5.还在世的人中你最钦佩的是谁?

6.你认为自己最伟大的成就是什么?

7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨?

8.你最喜欢的旅行是哪一次?

9.你最痛恨别人的什么特点?

10.你最珍惜的财产是什么?

11.你最奢侈的是什么?

12.你认为程度最浅的痛苦是什么?

13.你认为哪种美德是被过高的评估的?

14.你最喜欢的职业是什么?

15.你对自己的外表哪一点不满意?

16.你最后悔的事情是什么?

17.还在世的人中你最鄙视的是谁?

18.你最喜欢男性身上的什么品质?

19.你使用过的最多的单词或者是词语是什么?

20.你最喜欢女性身上的什么品质?

21.你最伤痛的事是什么?

22.你最看重朋友的什么特点?

23.你这一生中最爱的人或东西是什么?

24.你希望以什么样的方式死去?

25.何时何地让你感觉到最快乐?

26.如果你可以改变你的家庭一件事,那会是什么?

27.如果你能选择的话,你希望让什么重现?

28.你的座右铭是什么?


附2:

普鲁斯特在书中的回答:

13岁的答案

你认为程度最浅的痛苦是什么?

——和妈妈分开。

你喜欢在哪儿生活?

——我的理想国。

你认为现实中的幸福是怎样的?

——活在那些我爱的事物当中,包括美丽的大自然,大量的书籍和音乐,不远处有一家法国剧院。

哪一种错误你觉得是最可以被纵容的?

——失去工作的才能。

虚构人物中你认为谁是英雄?

——那些浪漫而有诗意的,对思想的表达远胜过对现实的虚构的。

你最欣赏的历史人物?

——苏格拉底、伯利克里、穆罕默德、小普林尼和奥古斯丁的混合体。

现实中最欣赏的女性是谁?

——有天份却过着平常生活的女人。

你欣赏的小说中的女英雄是谁?

——那些非常有女性气质,非常柔弱、纯洁、任何一面都非常美的女子。

你最欣赏的男性气质?

——智慧,有道德。

你最欣赏的女性气质?

——温柔、自然,聪明。

你最希望拥有的?

——阅读、做梦和写诗。

你最希望成为谁那样的人?

——如果这问题没有的话,我宁愿不回答。非要说的话,我希望是小普林尼。


20岁的答案

1.你最显著的特质是什么?——渴望被爱,或者说,希望被关怀、被溺爱胜过被钦佩和赞赏

2.你最喜欢男性身上的什么品质?———有着男性的美德,在友谊中率直、真诚

3.你最喜欢女性身上的什么品质?—— 温柔的、女性的迷人气质,阴柔的吸引力

4.你最看重朋友拥有什么样的品质?——敏感,倘若他们对我具有某种身体上的吸引力,那他们的敏感就是我需要的

5.你天性中的缺点是什么?——缺乏理解能力,意志力不强

6.你认为完美的快乐是什么样子的?——没有,恐怕那是一种很崇高的东西,我还没有勇气来说它到底是什么样子的。假使敢于表达,恐怕在说出来的那一刻,已经破坏了它

7.你最伤痛的是什么?——从不曾见过我的母亲与我的祖母

8.你最想成为什么?——我自己,就如那些我赞赏的人希望我成为的那种人

9.你最想在哪个国家生活?——一个能让我对某些事确定不疑的国家,在那里,敏感温柔的思绪总是可以得到回应

10.你最喜欢的小说中的男主角是什么?——哈姆雷特

11.什么是你最不喜欢的?——我自己的,最糟糕的品质

12.你最希望具有怎样的天赋?——意志力强与难以抗拒的吸引力

13.你感觉最被纵容的错误是什么?——那些我可以理解的错误

14.什么是你的座右铭?——我宁愿不说,担心那会带给我坏运气

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