弯弯鲇鱼须河，是藕池河分支，河水来自滚滚长江，然后汇流浩浩洞庭去了。
河堤旁有一所农村初级中学——鲇市中学。我是“双减"政策颁布前两年来到这里的。“双减”春风也吹到了弯弯的小河边……我们老师自然知道：保护孩子们身心健康是教育前提！学校为了响应并落实政策，制订了“减负不减趣”的方案。
作为一名语文兼书法老师的我，在教学减负中，顺势开展了“手抄语文报”教学活动。我要把这份手抄报作为自己教学检验窗口与“减负激趣”阵地。
首先，我对语文报进行了精心设计。
语文报名称是首要创意，最后闪过我脑海的是——“小河弯弯”。我是这样想的：弯弯的小河美美地卧在我们身旁，她无私地滋养着两岸人们；河水一路弯弯却一路欢歌，永不停下前行的脚步……她无私进取、美丽活泼，不就是我们语文教育的目标吗？
报纸有了名称，接下来是版块设计了，我一共斟酌了四个版块：周记、解惑、书信、写作。
“周记”——我心永向前，生命无止境。这个版块是写周记，记叙自己学习生活中的小体悟、小感动。要引导学生体会：“心儿永远向往着未来”“生命的长河是无止境的”“不是生活中没有美，而是缺少发现美的眼睛”……的确，眼中有美，心中无憾，学生自信心就会渐渐生发出来。
“解惑”——谁来解我惑，惑止于至善。此版块是让学生大胆提出内心疑惑，无论什么疑惑都可以提，大至宇宙人生，小至日常琐碎……“师者，所以传道授业解惑也。”解惑是老师的本份，学生疑惑不能解开，就不能“自而奋蹄”。
“书信”——真爱向谁边，感恩永不悔。这块是让学生给至亲的人写感恩信。古人云：“不爱其亲而爱他人者谓之背德，不敬其亲而敬他人者谓之背礼。”尼采说：“感恩是灵魂上的健康！”是的，开启学生的感恩心，学生的责任心自会油然而生。
“写作”——真情得真欢，包容自圆满。这是训练学生的作文能力。“知善知恶是良知”，充分引导学生如实面对自己的情绪体验，抓住了内在情绪的变化，就抓住了作文的主旨、内容、脉络……心理学家说：“外在是内在所有的投射。”成长的路上，要渐渐认识到自己虚情假意的另一面，勇敢地走出虚假的囚笼，慢慢回归良知当家的生活。写原谅自己，写包容别人，写感恩所有……写作和做人就有机地融合了。
接下来就是如何指导学生去做了。我的语文课堂，紧紧围绕真、善、美进行教学。目的是让学生感受真善美，践行真善美，最后能表达真善美！当学生在课堂上有了一定的感悟后，就隆重推出了我的“小河弯弯”！学生在兴奋与好奇中开始了活动。为了减负，我们每个教学单元只办一期，本单元所有的教学效果都集中在这个窗口，我们既练书写，又练作文，更炼思想……每期完成后，同学们进行深刻交流，大部分同学深受启示。常写生活小感悟，学生心地越来越柔和了；大胆质疑，师生探讨，同学们对人生的意义越发明白了，有的同学曾问：“人生为什么这么短暂？人生的意义是什么？”；一封封真心感恩的书信，学生人情味更加浓厚了，有的同学说：“母爱是伟大的，孩子是她们一生的牵挂！”；文章千古事，得失寸心知，一篇篇感恩抒怀的作文，同学们的责任心、使命感越发坚定了……
小河弯弯，人生成长路也是曲折的。在这个活动中，也有少数同学不明老师的良苦用心，兴趣不浓，散漫心不改，我想，再怎么减负，对他们来说不一定是爱护。“蓬生麻中，不扶自直”，但我相信，这些同学长期在这种轻松有趣的学习氛围中，也会逐渐逐渐融入其中的……
鲇鱼须河，相传是王母娘娘的小外孙女瑶琴，砍掉了祸害乡民的鲇鱼精两根胡须，一条来挡水，一条来成河……使得这儿重新物阜民丰了！
弯弯小河，幸福源泉。她流淌着雪域高原、名山大川的精神，更流淌着真、善、美的品德！愿她永远永远流淌在同学们心里！
