为什么说自我接纳是改变的开始——学习占星如何帮助天蝎女化解嫉妒之心

之前大家说天蝎是善妒的,我不以为然。很少出现男友或先生与其他女人交往让我生起嫉妒之心的时候。

现在开始认真学习占星,于是也认真体会了这个天蝎典型的能量模式。

然后,我发现,是的,的确如此,我的确也有善妒的一面,只是嫉妒的对象并非其他的女人,而是我先生的母亲。

我之前也一直在做这方面的功课。当有些事情发生时,我会不自觉地比较先生对待我们的态度与方式,会不满,会生气。然而,头脑的声音不断地告诉我,这是不对的。所以,我会不断地找理由,去合理化我的感受,证明我是对的,我的感受是合理的。

同时,当我更有觉察的时候,我也会内省,去探索“为何我有这样的情绪产生?”“我有什么需求未被满足?”这些,当然也有所帮助。

然而,真正让我在这一点上豁然的,是学习占星时,对自己的了解。

初学占星,给我最大的帮助,即是接纳自己与他人,一种真正看到每个人有不同的能量运作模式、没有好坏高低之分的接纳。

我是日金冥合相在天蝎座的人,所以天蝎的特质是我无可避免会拥有的,比如善妒。

当认识到这一点,我便能坦然地接纳自己的这个面向。当这个情绪再度出现时,我能够更温柔地承认它,是的,这就是我的感受,没有好坏对错。我无需再为它找各种的理由,无需再向他人证明我是对的,从而我也有机会在看到它、接纳它之后,就放下它。

嫉妒,是一种强烈的自我紧缩,我们往往在这种紧缩后,采取进一步的行动,或想或做,而让这种紧缩再度加剧。这个过程,其实也是我们与这个紧缩纠缠的过程。

然而,当我们体会到紧缩后,能够不与之纠缠,只是看到,然后放下,这个紧缩的能量往往也就消失了。

真正接纳这个紧缩,是放下的关键;而真正了解自己,也是接纳的开始。

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