之前大家说天蝎是善妒的，我不以为然。很少出现男友或先生与其他女人交往让我生起嫉妒之心的时候。

现在开始认真学习占星，于是也认真体会了这个天蝎典型的能量模式。

然后，我发现，是的，的确如此，我的确也有善妒的一面，只是嫉妒的对象并非其他的女人，而是我先生的母亲。

我之前也一直在做这方面的功课。当有些事情发生时，我会不自觉地比较先生对待我们的态度与方式，会不满，会生气。然而，头脑的声音不断地告诉我，这是不对的。所以，我会不断地找理由，去合理化我的感受，证明我是对的，我的感受是合理的。

同时，当我更有觉察的时候，我也会内省，去探索“为何我有这样的情绪产生？”“我有什么需求未被满足？”这些，当然也有所帮助。

然而，真正让我在这一点上豁然的，是学习占星时，对自己的了解。

初学占星，给我最大的帮助，即是接纳自己与他人，一种真正看到每个人有不同的能量运作模式、没有好坏高低之分的接纳。

我是日金冥合相在天蝎座的人，所以天蝎的特质是我无可避免会拥有的，比如善妒。

当认识到这一点，我便能坦然地接纳自己的这个面向。当这个情绪再度出现时，我能够更温柔地承认它，是的，这就是我的感受，没有好坏对错。我无需再为它找各种的理由，无需再向他人证明我是对的，从而我也有机会在看到它、接纳它之后，就放下它。

嫉妒，是一种强烈的自我紧缩，我们往往在这种紧缩后，采取进一步的行动，或想或做，而让这种紧缩再度加剧。这个过程，其实也是我们与这个紧缩纠缠的过程。

然而，当我们体会到紧缩后，能够不与之纠缠，只是看到，然后放下，这个紧缩的能量往往也就消失了。

真正接纳这个紧缩，是放下的关键；而真正了解自己，也是接纳的开始。