在写完内容之前，我不知道标题是什么，因为此刻内心是不知道写什么的。写写自己内心的一些想法吧！不知道这样算不算让自己认识一下自己。

最近练瑜伽很不勤快，一个星期去一次的节奏，我清楚，虽然有时候真的是需要加班，但有时候也是给自己的懒找一个不坚持的理由。比如今天，就差点又没去，因为临近下班的时候，突然下了一场狂风暴雨，出去一定会湿身那种。就和自己说，要不不去了吧？肯定堵车，又不能骑单车，六点下班肯定赶不到。诸如此类的理由，然而最后一刻还是决定去，因为上次练习瑜伽是在上周四。老天也算给了面子，雨竟然停了，走了一截路，我就找到合适的电动自行车，骑着车吹着风，看着拥堵的街道，心里也在庆幸，觉得自己这样的出行方式很舒服。这样的状态下，仿佛一天的不愉悦和忙碌都消失了。

瑜伽的时候，热是真的，看着汗一滴滴的流下来，那个酸爽呀！可是这样的感觉真的是好舒服呀。于是决定明天继续报名，继续去上课，希望自己能好好坚持下去。三个月练习了23次，接下来的三个月希望自己能翻倍，让练瑜伽变成一种自主的行为，要能觉得说，一天不练就不舒服🤷‍♀️🤷‍♀️

今天其实也发生了不好的事情，但是我已经算是自我消化了吧！觉得现在自己协调自己的能力越来越好了。我想这得益于这里，希望自己能把写作和瑜伽一样好好坚持下去。

对了，今天开始，要每天在11点之前睡觉，毕竟熬夜是很大的伤害，不是么？洗澡去❤️

图片发自简书App