20180209 星期五 睛天太阳 8-19度
效能 早睡早起23:32-7:33
学习 记英语单词10-15
工作 准备放假工作
家庭 培伴孩子/营养餐/培训班
运动 自由活动1小时
理财 应付工作处理
提醒自己 在忙的事情花点时间分析、轻重缓急!不能急、烦、乱、使生活乱了方寸、心态最重要!控制情绪波动!
【优秀是一种习惯】
效能 早睡早起10:00-6:00
学习 记英语单词/初级一册/读经典
工作 未来工作进展
运动 坚持运动1小时
家庭 孩子升学事宜
你有多自律 就有多自由
想了就做 做了反思
绽放自己 超越自己
活出自我、不断提升!往自己想要的生活方式一步步靠近!
以身作则 带动家人一起动起来、学习进步!影响更多的人!