不做情绪的奴隶

只有情绪稳了,做事才能顺利,

身边总有很多人都是拿别人的错误惩罚自己,

明明是别人犯了错误,自己却纠结着放不下,

曾经的自己也是这样的,

如今的自己也走了出来,

不在过多的被左右,

情绪的波动总是左右着每个人,

都说别在喜悦时许诺,

别在忧伤时回答,

别在愤怒时做决定,

这些都是受情绪所左右,

试想每个人都在主动被动的影响着,

有时候是别人的问题引发了自己情绪,

有时候是自己想不开增加了烦恼,

有时候受别人的批评和不认可增加顾虑,

其实一切影响情绪的原因就是自己的内心,

因为自己不够强大,总是受这样那样的事情左右着,

反之自己要是足够强大,别人是左右不了的,

因为明智,才有更强大的智慧做支撑,

有足够的智慧做支撑才能更好的识别一切,

让自己做出正确的决定,

许多情绪的爆发,就是没有足够的智慧审视自己,

反观那些强大的人,不会轻易的暴露自己的情绪,很能克制自己,遇事很能冷静对待,

那些被情绪左右的人,一是内心不够强大,

二是没有足够的智慧应对生活的变化,

三是没有更多的阅历

心理学有个著名的效应就是<踢猫效应>

就是做了情绪的奴隶,而非主人,

生活中一定要学会做主人,不要做仆人,

主人主动不被动,仆人被动不主动,

学会做主人,酒就会少很多烦恼,

若是把仆人做了主人,

就会增加很多烦恼,

生活都要铭记,

不要那别人的错误惩罚自己,

不要因自己的情绪不好惩罚别人。

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