昨晚，睡前我跟爱人说明天我要六点起床锻炼身体，她不屑的笑了一声说，这句话一年前你就说过了，现在还不是老样子。
确实，一年前我曾立下很多flag，比如坚持每天跑步、跳绳、看书……，但都没能坚持下来，最多坚持跑步三个月就放弃了，究其原因我想还是没能做到自律和他律。
图片发自简书App
今天早上，我六点起来了，跳绳1000个（这是我近期的目标），然后赶6.56的地铁去上班（最近油价又涨了，开不起车了，当然还有其他原因，明天再分享）。
今天在这立flag，也是向全世界宣誓，希望大家监督，做到自律和他律。谢谢朋友们！
