自律一百天：第七天

今天没有晨跑，在家做运动做了50个天意运动。

上午继续练字。

中午休息了半个小时，下午按时坐班。给老爸老妈买的奶粉到了，翻出了十年前的衣服，试了试还可以，继续穿，坚持运动保持身材就是省钱。

下午孩子姑姑从郑州医院回来了，看着她虚弱的样子心里好难受，健康最重要。

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