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复训第五天
三人跃
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复训第五天
7:00 早餐
团子 三个
鸡蛋一个
11:10 午餐
鲫鱼汤
茼蒿菜
芦笋炒肉
加餐,零食一包
17:50 晚餐
方便面加煎蛋,烤鸭两块
加餐,板栗少许 水果一个
运动,30分钟
最后编辑于 :
2018.10.19 19:39:27
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