今天是進入蛻變營的第三天，一切都開始熟練了，身體和心裡上都開始慢慢進入狀態了。前兩天白天上班，晚上回家都八點多了，然後匆匆忙忙進行練瑜伽冥想以及讀《参透生死》，還要寫蛻變心得及觀後感，由於白天沒時間看手機，所以晚上還得爬樓梯看白天大家的聊天記錄以及群裡分享的內容，所以前兩天晚上過的很匆忙，讓我很難區分開晚上學習專業知識和用來蛻變的時間，時間掌控上很被動。昨天在群裡看了宋老師關於利用零碎時間學習看書的建議后，今天我改變了以前的習慣，開始在坐地鐵的時候，等公交的時候，中午吃飯休息的時間，我都開始看書，我發现這些時間利用起來之後時間突然多了好多，我做事也從容多了，而且也更充實，所以進入第三天一切都變得順了，我開始變成了時間的主人，我想這是這幾天我一個很大的進步。再接再厲，蛻變修行沒有期限，它就是我生命中的一部分，邊隨著我成長，變老，直到死亡。很享受這個過程，這也是一直以來我所追求的。感恩!!!
20161209蛻變第三天心得
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