聊到孩子的吃饭问题，妈妈们的话风是这样的：
我家娃根本不好好吃饭，边吃边玩，东摸摸西瞅瞅，一顿饭要吃一个钟；
哎呦，我们家的根本不自己吃饭好不好，都是要奶奶喂，而且还得追着喂；
我家那个就是要一边喂饭一边看电视，没有电视就来回跑来跑去，根本停不下来…...
哎~妈妈们如此烦恼，也是爱娃心切呀！为了让孩子吃饭使出浑身解数，恨不得练就十八般武艺。
不过，妈妈们可要留意了，以上所说的，都只是表象。
吃饭的深层次问题，其实与孩子的主动性发展有关。
嗯？主动性是什么？
就是孩子以后有能力自己吃饭了也不愿意自己吃饭，丧失了意愿和兴趣，饭前只会说：妈妈喂。
推理到其他事情，就是孩子会有畏难情绪，对于很多事情不愿意尝试，有依赖心理。比如说你想教他洗澡，他会说，我不会呀，要妈妈洗。
这样说应该就比较通俗易懂了。
那么，这过程中到底发生了什么？
孩子自己吃饭的意愿和兴趣是如何一步一步丧失的？
这只能用一句话来形容：多么痛的领悟！
从1岁多开始，齐齐就跟我们一起上桌吃饭，虽然会弄得满桌都是饭粒，但我认为，保护他吃饭的热情比打扫这些饭粒更重要。
那时候，他是一个非常热衷上桌吃饭的小朋友，勺子想试一下，叉子也想试一下。
有一天，他对筷子表示出了浓厚兴趣，强烈表示要试一下。
我的第一反应是拒绝的，脑海里浮现出电视里小朋友拿筷子玩受伤的画面，太危险了！
又转念一想，他只是坐在这里玩，我们也在旁边，其实很安全，那就给他试一下吧，不能扼杀他吃饭的积极性呀！
结果，他真的用筷子叉起一块萝卜。当他发现他做到了的时候，兴奋极了，开心地看着我，说：我做到，我成功了！
这的确是个美好的开始。
我和先生工作日都要工作，上班时间主要是奶奶照顾齐齐。
奶奶是一个特别善良、勤劳、认真、有要求的老人家。
有段时间我发现，当我们一起晚餐的时候，齐齐都是吃一两口就说饱了，不吃了，然后就自己去玩。
周末在家，齐齐也不太愿意自己吃饭，一说吃饭就说：妈妈喂，或者爸爸喂。
后来才知道，原来是奶奶在我们晚餐之前就把齐齐喂饱了，所以齐齐对上桌吃饭不感兴趣。
同时由于都是奶奶喂，齐齐只能被动地接受，所以其实他在吃饭的过程中很无聊，要么跑来跑去玩玩具，要么要求看动画片。
而且因为都是奶奶喂，齐齐对自己吃饭也丧失了兴趣。
最搞笑的是，我们去妹妹家，妹妹坐在桌上自己吃饭，奶奶一看，哇塞，小一个月的妹妹怎么这么能干啊！
马上转头对齐齐说：齐齐，你看，妹妹都会自己吃饭了，不像你，懒死了！
听到这话我真是哭笑不得：明明是奶奶剥夺了孩子吃饭的权利，现在还要怪他懒死了！
所以，大家发现问题所在了吗？
不是孩子不吃饭，而是大人剥夺了他吃饭的权利；
不是孩子要跑来跑去让你追着喂，而是被动吃饭很无聊；
不是孩子不想自己动手，而是你容忍不了孩子学习某项技能过程中带来的麻烦和低效。
解决方案
后来找到机会跟奶奶进行一次认真的谈话，大致明白了她的出发点：
1、齐齐最近太瘦，希望他吃多点、长好一点；
2、他自己吃弄到满地都是，吃下去的就少了，而且特别慢；
3、午睡起来他饿了就需要吃东西，吃饱了到晚餐时间还没太饿。
其实奶奶很爱齐齐，只是方式方法上需要调整一下。
所以我跟奶奶沟通的大概要点是：
1、感恩
感谢奶奶最近把齐齐照顾得很好，身体棒棒。
2、感受
表达对齐齐上幼儿园后不能自己吃饭的担心，也表达了对他依赖心理加重，不愿尝试的担心。
3、目标
说明齐齐现在是学吃饭的关键时期，我们的目标是在他上幼儿园之前能够自己独立吃饭。
4、希望
希望奶奶配合在晚餐前给他少量的点心水果，确保他晚餐前是饿的，让他跟我们一起吃晚餐；
希望奶奶不管是中午还是晚上，都不要喂饭了，让他自己吃，打扫辛苦一点，我们可以协助；
希望奶奶协助齐齐养成良好的吃饭习惯，吃饭就要在饭桌上吃，离开饭桌，吃饭就结束。
奶奶虽然固执，但从齐齐的身体健康和未来成长切入让她知道了我们的目标是一致的，所以她很开放地接受了我们的建议，调整了她跟齐齐之间关于吃饭的互动。
现在齐齐每天都跟我们一起晚餐，而且能自己独立完成2/3的进食，真是不错的进步。
对了，还有一个细节也很重要，就是在吃饭的过程中不要干扰孩子，比如一会擦下嘴，一会收拾饭粒，一会说我来教你，要这样吃。
你的每一个行为都在提醒孩子他做得不好，给妈妈添麻烦了。所以，吃饭的时候，就让他变成一个小花猫吧！
各位妈妈，你家孩子的吃饭问题，一定跟你们的喂养方式有关，试试在这方面做些沟通和尝试，也许就能收获很好的效果哦！
本文作者：满黎黎 | 4岁孩子妈妈，国家二级心理咨询师、正面管教讲师、中山大学管理学硕士，8年教育咨询经验，专注家庭教育事业。读书、健身、摄影、写作，人生不长，认识有趣的人，做很酷的事。
