【周检视】第一周20170521~20170527 by聪丽
️学习收获分享
第一次接触易效能是在去年的9月份，通过教练的帮助开始在朋友圈分享早餐，第一天在完全没有准备的情况下开始，一直坚持了90天，在这90天里收获了很多，在吃早餐的过程中增加了亲子的沟通，增加了家庭的温馨氛围，老公和孩子都很喜欢。很多朋友见面都说很佩服每天早起把早餐做得那么好，有的朋友也在我的影响下开始做早餐，从中我也获得了动力。“烂开始，好结果。”这句话在我心里好像一个发动机，当害怕开始的时候，想想这句话，先做了再说！
在这段时间里，学习了很多，可以静下心来读书，练字，画画，做自己喜欢的事情。一切的发生都是最好的安排，感恩易效能，感恩大家！
这次看到群里又发起100天践行活动！就马上报名了，易效能这个大家庭里的人都很出色，在一个积极向上的环境中，希望这100天能有更好的自己，加油！
️本周打卡好习惯统计（早起 7/7）
️个人目标检视
30天重要目标：每天早睡早起
检视：这个星期早起可以做到，但是一天的精神很差，因为没有做到早睡，一天的事情没办法高效完成造成需要晚上时间来完成，所以要做到早睡，要事先安排好一天的事情，提早做好，按时休息！
图片发自简书App
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以上图片是去年90天早餐打卡照片。
