1
今天的一个对话,自己被吓到了。
跟老婆打赌,结果输了。因为什么就不说了。
输了就得带老婆孩子去看电影,因为赌注是这个。
但,小女儿只有三个月大,不会走路,要人抱,还时不时就来点吼叫。
我说,这可怎么办?带去看电影就得带婴儿车去,可推进电影院里面好像没地儿放呀。
老婆说,想那么多干嘛?去了就知道怎么办了。
这,这,这,吓了我一跳。
2
Ray Dalio 说,个人要成长的五大步骤是:
目标清晰
发现问题,对阻碍目标实现的问题零容忍
精准诊断这些问题
设计方案,清晰列出待解决的问题,和实现目标的各项具体任务
落实方案,也就是完成具体任务
对这个整个过程的第一条说明就是,步骤间界限分明,要独立操作,切不可交叉重叠,混为一谈。
比如,设定目标时,就不要想着目标有什么问题,要面临什么困难。诊断问题时,也就只诊断问题,而不要想着怎么解决这些问题。
定一个目标时,只要这个目标是自己真正渴望的,就肯定不是可以轻易实现的,因为能轻易实现的目标也是毫无价值的。
既然实现目标有难度,那在定目标的档口,以当时的能力和资源,肯定是很难实现的。那这样,就会反过来直接质疑目标的可行性。既然实现不了,那还不如现在就放弃,我又不傻,何必浪费那个时间与精力呢,是罢?
看看,还没行动,就已经没有行动的动力了,问题还没出现,就已经被问题所吓倒了。
这样的坑,也许根本就爬不出来的吧。现实周围的人群当中,只思考,不行动的人那么多,这就是现实。
3
现在想来,原来我的思维方式是那样的。
定目标和行动混在一起,使目标与行动交叉影响。行动既然那么困难,那就放弃目标,然后又定下一个目标,而后又发现实现目标那么困难,那就再放弃这个目标,反证也不是第一次,再放弃一次也没什么心理负担。那就是在这个死循环中转圈圈,永远也走不出来的。
为了能实现自身的价值,定目标,就单纯的想象目标实现后的美好,想象那目标对自己最真实的改变,而不去想实现那目标所带来的代价,在权衡得失时,就会使人犹豫,犹豫后放弃的概率就很大了。
在完成具体的小任务时,还得阶段性对自己进行激励,不管是什么方法,但最好是使用简单直接的方式,物质的也好,精神的也罢。一定需要这个过程,需要以此来不断安慰自己脆弱的心。因为目标是那么的远大,离自己是那么的遥远,想想这巨大的差距,带来的只能是沮丧。而有阶段性的激励,就能使自己沉浸到解决具体问题的过程当中,因为那个阶段性的激励也是相当有诱感的。
想象实现目标后对自己的现实意义,没有这个,我们就不知道自己为什么坚持。对阶段性的任务,完成后一定要给自己以激励,没有这个,我们根本就坚持不下去。