从跨入2020年的那一刻开始，80后的许多“年轻人”也逐渐向“四”靠近了。孔子说：“三十而立，四十而不惑。”而80后，大多处于而立之年与不惑之年中间。
曾看过一个调查，现阶段80后的很多人大多生活压力大，甚至活得“不自在”。这种压力不仅来自于自己及家庭的生活开销，更来自于难以承受的车贷房贷的费用。
当人逐渐向中年靠近，当人逐渐从“做加法”变成“做减法”，人的压力也就到了一个“端点”。这个端点，就是人的“落差”的心理。
能跨过这个端点，自然生活顺遂，岁月安好。可跨不过呢？只会是让这种“阴郁”的日子延长，让自己长期处于焦虑痛苦之中。这种“痛苦”，轻则影响生活的质量，重则影响自身的健康。
所以，如何释放自己的压力，如何改变自己的心态，如何提升自己的生活质量，将成了80后的首要问题。倘若“内不定”，那“平外”只会是无稽之谈、
把人生活成“水”，不忧不悲，淡然处之
老子曾说：“水利万物而不争。夫唯不争，故无尤。 ”
人就像是山涧中的河水，时而静如明镜，时而波涛汹涌。但是，很多时候都不会“静”，只会“汹涌”。所以我们也就越活越“躁”，越活越不是滋味。
很多人刚踏入社会时，都怀着一颗要改变世界的“雄心”。可随着时间的流逝，随着所接触的人与事越来越多，我们也就越明白，世界难以改变，生活难以改变。越是跟它们较劲，我们也就活得越“纠结”。
当我们看到那个和自己同一年进公司的朋友做成了一个单子，随后升了职加了薪时，我的心也就变得紧张急躁起来，因为这种“躁”，让我们在嫉妒和攀比的路上越走越远。
当我们发现有些人在本职之外还有副业时，自己也跟随他们加入其中。可是，我们越做越觉得难以把控，甚至觉得与别人的距离越来越远，心也就逐渐“郁闷”起来。
很多人过得不好，归根结底还是自己的心态出了问题。为何？因为在生活的大环境下，每个人都是平等的，所以不能存在“偏袒”的问题。
而有些人能安贫乐道，有些人能淡然处之，这些人并非他们真的不想“急躁”，不会“羡慕”，而是他们知道，“谋事在人，成事在天”，只要自己拼搏过了，就问心无愧了。
一个人，最重要的不是要“腰缠万贯”，而是要问心无愧。就像水一样，慢慢流淌，细水长流，不负自己，不负上天，顺着河道轨迹流向远方，等待“水到渠成”的那一刻。
把成败交给上天，把健康交给自己
赵翼曾说：“到老始知非力取，三分人事七分天。”
有些事，要经历过才懂得不容易；有些人，要失去过才懂得珍惜。这世上，不如意事十之八九，每个人都不可能事事顺心，事事如意。唯有权衡轻重，谨慎选择。
对于80后来说，他们是最“迷惑”的。为何？在职场，既要提防同事，又要提防上司，前怕虎，后怕狼，活得不容易。在家庭，既要解决矛盾，又要肩负起属于自己的重担，活得不轻松。
就是在这种情况下，很多人都会抱怨，怨“时不与我”。可是，当我们过分沉溺在“昏暗”的生活中时，最后受伤的不仅是内在的心灵，还有我们的健康。
曾见过一个同事，每天都借酒消愁。他边抱怨生活艰难，边拿着一瓶又一瓶的烈酒往自己的胃里灌，生怕“酒”喝少了就洗刷不了平日的烦恼那般。
可是，他错了。他非但没有洗刷掉烦恼，有一次还因酒喝得太多，导致酒精中毒，进了医院，还差点住进了“ICU”。
那天夜里，当他醒来后，才幡然醒悟，明白生活的真谛。他这么说到，原来人这一辈子，能健康地活着才是最大的幸福。
要知道，生死有命，富贵在天。钱赚多赚少，够用就好；事业做大做小，尽力就好。人这一辈子，最重要的不是“功名利禄”，而是自己的“命”。
少交“贪心友”，少理“垃圾人”
年轻的时候，我们总认为“多个朋友多条路”，可慢慢地接触社会后，我们才发现，有些人就根本不是朋友，而是一匹蠢蠢欲动的“狼”。
有一个35岁的朋友，曾经吃过这样的“亏”。他33岁那年，已经下了聘礼给了礼金准备喜结连理了。可就是在这个敏感的时间点里，他的“好兄弟”出现了。
“好兄弟”是朋友的大学同学。自从毕业之后，已经有接近十年的时间没见过面了。有句话说得好：“每一个多年未见的人的到来，都是为了钱。”而他的兄弟，自然也是为钱而来。
好兄弟摆出了一副可怜的姿态，恳求着朋友借给他一笔钱。当朋友明白他的企图后，第一时间就拒绝了。不管对方说得如何动情，朋友依旧不为所动。
就这样，这场聚会不欢而散。可是，最令朋友始料不及的是，他的好兄弟竟然不断用电话去骚扰自己的未婚妻，甚至一度弄得他的未婚妻“神经衰弱”。
就是这样“垃圾人”，不仅干扰了朋友的生活，还干扰了他来之不易的婚姻。那几个月，朋友一直吃不好，睡不好，过不好。直到报警后，这种“干扰”才结束，他才松了一口气。
在社会，最忌讳的就是“遇人不淑”。而我们身处在茫茫人海之中，并不说要和谁都交朋友，而是要“带眼识人”，明白哪些人该留，哪些人要“离”，懂得“有情”，也懂得“狠心”。
80后的生活本就不容易，与其把真情留给那些萍水相逢的陌生人，不如把真情留给自己的家人。一份情，当给忠厚心；一颗心，当寄有情人。
文/舒山有鹿
