声明：以下内容主要来自于@易仁永澄@幸福进化俱乐部【分身术训练营】
“分身术训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品，活动具体内容请详见：http://blog.hiddenwangcc.com/productact。
分身术 信念
错误：
1、拿别人的错误惩罚自己
2、用强硬表达软弱——奴隶之心
3、以点概面的自我否定
4、应该的暴君、以偏概全、糟糕至极
5、每个问题都有一个完美的瞬间解决的方案
6、不更新方法想要不同的结果
7、谁有情绪谁改变
正确信念：
1、每个人都应该积极创造有利于自己发展的内部环境和外部环境。
2、所有的问题都是自己的问题。
3、我要成为什么样的人由我决定。
4、没有对与错，只有合适不合适
5、还原他人的身份才能谅解他人
6、我已经做到当下最好的自己
7、任何问题都有三种以上的解决方案
8、我的资源是丰富的，只要说出来
9、方法不同，结果才不同，做事要灵活，方法积累不足可能导致结果不好
10、有效果比有道理重要
11、情绪是发现问题的钥匙
12、任何负面的情绪都有正面积极的意义
13、没有任何人能伤害你，除非你允许
14、每个人都是独一无二的，不用别人的标准去衡量自己，不用自己的标准去衡量别人
15、我拥有快乐的能力
16、过往的经历都是我的财富
17、改变从信念开始
18、不愿面对情绪是小我的期待
19、面对风险可以减少、转移、规避和接受四种方法。
20、谁痛苦谁改变
21、不要随意投放解决方案
22、失败是成长的基石
23、10%的成功来自于90%的试错
24、慢慢来、持续做
25、慢慢把生活修正成自己希望的样子
26、掉过的坑都是未来的护城河
27、任何突发问题都是风险未有效防范的结果
28、人生幸福的标准：不纠结，不内耗
29、发现问题、找到原因、找到解决方案，仍需要很长的时间才能解决
30、兴趣是无法保持的，只有把事情变的有趣
我最需要强化的信念：
1、我有能力、有资源、有办法安抚、控制、驱动大象，它可以完全臣服于我。
