以前总喜欢给自己定目标，再分解计划，如果完成了就很有成就感，如果没完成呢，就觉得不开心，心情随计划和小目标是否完成而起伏，有时候成了为了完成计划而计划。
最近在尝试生活在当下，做自己想吃的饭菜，健康而实惠，偶尔还能做出来极过瘾的美味呢，多出去体验大自然馈赠的美景！将读书学习运动变成生活中的乐趣，地铁上看10道题，地铁上听听课，午休起来遛遛弯儿，睡觉前做几道题，翻看下书，白天空闲时间，积累几个成语和词语，反倒从中找到了乐趣，给要做的事情留出来足够多的时间，在生活中做目标性事情，让目标性事情融入生活，在生活中完成。
