其实，生活中往往会出现这样的场面，就是看一个人在不停的点头，不断的说着谢谢，感恩之类的话，我想这个时候他的内心是最幸福的，感谢他人，必是自己的某一件事得到圆满解决，那是某一个幸福点得到了满满的安慰，最满足的时候。所以我们说，人心怀感谢的时刻是最幸福的时刻。
但生活中也往往有些人，心理老想着要幸福，也非常向往幸福的时刻，但自己总觉得不幸福、不快乐，似乎幸福和快乐都是别人家的事，与己无关，还往往把这种不满的情绪发泄给别人，或是作为自己抑郁的一部分。在我看来非常不可取，反观自己，我们能对自己是否有那么灵魂三问，生活真的那么不如意吗？是不是我太不知足了？我心怀感恩吗？这样一来，我们就慢慢的释怀了。我们要真正做好知足常乐，心怀感恩，这时候幸福和快乐自然就来了。
都说人一生有那么几个时刻和人是值得感谢的，一是感谢父母的养育之恩，二是感谢老师的教诲之恩，三是感谢家人的陪伴之恩，四是感谢上级领导的知遇之恩。
当你感觉不快乐的时候，请记住，心怀感谢，懂得感恩会让你变得幸福和快乐。
