may2.0 第六次周检视

日历

本周日历事项都完成


清单

本周我有没有做要事优先,完成了哪些事项?

1/本周基本上处于要事优先的状态里!实际工作与周计划有点出入,周计划将中铁的单按测量尺寸深化完成;皇家御城郑总确认。本周实际的工作为信隆城、皇家御城方案已调整并发与客人达成初步一致!恒禾七尚的柜门解决方案还未落定!中铁的单多出了工地测量的工作,目前由同事根据测量尺寸调整图纸!

2. 与做镜面柜门的供应商联系提供小样。本周联系,说还在出差回来后再回复我!至今天为止未回复!

幸福时光

幸福生活需要用心经营,本周我为生活及内心的增加了哪些滋养?。

本阶段主要想培养自己与孩子的幸福感知的能力与培养孩子沟通的能力!

1/本周带孩子一起打羽毛球(打了五次,星期六早上小组会,并在之后的时间跟组员聊天学习)

图片发自简书App


其中一次跟隔壁的小女孩一起

有两次跟儿子的同学一起


2/本周晚上陪儿子玩棋三次!星期六晚去做火疗,一个晚上儿子跟邻居小姑娘下棋把姑娘气哭了!我与他做了次关于玩游戏老是想赢的交流!并通过沟通了解他学习象棋围棋的目的是为了打败他的一位同学!我还不知道如何引导这样的思想,也许他需要具备一定的能力,在他的圈子里比较优越感是不是才会开朗些!所以我就借着他的目的与他做了个计划!希望他可以把这种竞争变为学习的动力!心态上有一些改变的时候再引导!希望我的努力他可以有一些些的改变!期待中

图片发自简书App

巅峰体验

1/每天早上拉着孩子起来,约上他的同学感觉走在了通向罗马的路上

2/发现孩子的词汇量越来越多了,有时候能给我惊喜

3/昨天带孩子去上班,在办公室里要求他看书与看电视要间隔开!约定好的时候我一说他就放下手机!感觉不错!下午帮我打扫办公室的卫生!

4/兵从泉州过来看我们,到的好晚,起的好早,辛苦了!感恩感恩感恩

月度成果

未来一到三个月我的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项?

1./谈好的单需要图纸跟进,现场跟进

2/本周安排中铁的单让小苏介入深化

3/儿子的沟通及共同成长需要持续不段的去努力!带动孩子一起运动,每天断网陪伴他至少一小时!如何培养他的学习兴趣得努力找方法!特别是克制自己的脾气,时刻提醒自己不发脾气不发脾气

高能要事

本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事累计时间有多少?

    在约定给出皇家御城的图纸那天比较专注,专注总时长约6小时

反思与检视

1/番茄钟工作法还处于知道阶段,没有很好的用起来!在专注画图的时候也没有用!本周总计用了种树软件六次!其余时间都没有形成习惯!要继续努力!并且将A4纸与番茄钟结合起来用!本周争取每天用上两个!

2/与孩子的相处上,在有效陪伴断网陪伴上有一定的进步!争取早上时间都拉他出门运动,形成运动的习惯!但是在对待孩子在玩游戏时不肯输,输不起还是很无措!而且在对待孩子的一些问题上脾气还是控制不了!有觉察但还是控制不好!我努力用“我是人不是神”来疏导自己毕竟过分焦虑!但是这一定得改,与孩子共同成长!

3/在小组群里,这个月开始要调整整组的参与度!让大家更有参与感,氛围更好!这也是在培养我的协调组织能力!不过心里还是有些没底,毕竟有好几位都是小宝妈,我要怎样让大家在无压的状态下更好的输出与输入呢?

  争取今天比昨天进步一点点!!!

    为了遇见更好的自己,努力前进!

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