❤️在生活中，面对着各种各样不合自己心意的事情时，不要让自己陷入到紧张压抑的氛围中，也就是别活得那么累。必要的时候，放松一下自己，轻松地活着。
❤️生活毕竟是公平的，对谁都是一样，没有绝对的幸运儿，更没有彻底的倒霉鬼，你有这样的不幸，他还有那样的烦心事。别人有那样的好机会，你还会有这样的好运气。所以，千万别把自己说得那么悲惨，更不要把自己缠绕在自己织的网中，挣扎不出来。
❤️一个人如果能真正认识到自己遇到的不如意只是生活的一部分，并且不以这些难题的存在与否作为衡量幸福的标准，那么他便是最聪明的，也是最幸福和最自由的人。
❤️每个人既不会万事如意，也不会屡受挫折。如果能随时随地的看到和想到自己生活中光明的一面，同时意识到自己面临的困境别人也曾遇到过，甚至比自己的更严重，就能从某种烦恼和痛苦中解脱出来，并且有可能获得新生，会更加自信而愉快地生活。
❤️史蒂文生说：“快乐并不是幸运的结果，它常常是一种德行，一种英勇的德行。”快乐的理由有多种，关键要看是否能够让自己自觉地感受到轻松。生活中，有的人为了心中的夙愿而忍辱负重，有的人为了走向成功而步履匆匆，有的人为了生存而身受负累与压抑。其实，生活往往没有人们所想象的那样累，如果常给自己减压，生活自然过得轻松。不要把顷刻的烦躁持续太久，不要把稍纵即逝的苦恼给予过多的关注。一顿美食，一壶清茶，黄昏落日，清晨露珠，都会给人带来一份轻松与惬意。
❤️人要适时地给自己减压，给大脑放个假，让自己的生活更轻松一点儿。
❤️幸福，看似在自己对面，其实是在自己身边。
❤️人生中最大的快乐来源于自身，要懂得知足。只有这样才能保持一个良好的心态去面对生活。善于把握自己所拥有的幸福，才是懂得生活的人。
❤️你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
❤️世界上的万物相生相克，彼此制约着。任何人和事都有优点和缺点，只是看人们选择怎样的角度来看待这个问题，以积极的还是消极的态度来处理它。只要掌握好了这个舵，生命的阳光就会更加的灿烂。
❤️我们这些具有充满创意精神而生命有限的人，就是为了痛苦和快乐而生的，几乎可以说：最优秀的人通过痛苦才得到快乐。
——贝多芬
❤️卡耐基说：“心中充满快乐的思想，我们就快乐。想着悲惨的事，我们就会悲伤。心中满是恐惧的念头，我们必会害怕。怀着病态的思想，我们真的可能会生病。想着失败，则一定不可能会成功。老是自怜的人，别人只有想法避开他。”
❤️其实卡耐基的这句话，同圣人老子说的“甘美食，美其服，安其居，乐其俗”意思相近，前者通俗易懂，后者越体味越有味道：尽管你这个地方很落后，但你吃的东西是最美味的；尽管你穿的衣服单薄，但你要认为是最漂亮舒服的；尽管你居住的地方很简陋，但你要认为你居住的地方是最舒适的；尽管你的风俗不大先进，但你要认为你的风俗是最优等的。
