2022.4.5
前两天看到一个词“一鱼多吃”，但并不是说一条鱼有多种吃法，而是说一篇材料可以用在多个场合。比如，作为新媒体人，既可以把一个素材用于一篇公众号文章，又可以用在朋友圈文案，还可以把这篇文章拍成一个短视频，最后还可以把它当做一本书的素材。
这确实提供了一个很好的思路。我现在每天会刷一本书，就是看一本书的听书稿，一般在8000字左右。看完一本书之后我会先拿一张纸，看着思维导图把书中的知识点梳理一遍，以便更好地理解书中的内容。除此之外，我还要考虑怎么把书中的内容物尽其用。
就拿今天刷的书《不再害羞》举例。
❶用，才是最好的读书法
我看这本书是为了克服我害羞的心态。所以我首先想到的是怎么应用。书中讲述了造成害羞的三个原因，以及克服害羞的五个方法，我觉得都很有道理，然后我就在当当网上买了电子版。之后我肯定会把整本书多看几遍，首先用来克服我的害羞。
书中提供了很多克服害羞的方法，我一定会尝试尝试，其中一个我就比较感兴趣，就是对着镜子问自己一些问题，比如，这个人给你第一印象是什么？面对这个人你有什么情绪？等等。
❷写荐书稿
说是荐书稿，但并不是要写一篇文章来推荐这本书，而是把这本书中我认为比较好的地方，拿出来给大家说说。
一般来说写荐书稿，会从总体上来介绍一本书的内容，但我会从整体或者局部来介绍一本书。这具体要看我能不能驾驭整本书的内容。有些书观点比较单一，目标比较明确，我会介绍整本书的内容，然后结合自己身边的案例谈谈我对整本书的看法。
有些书我没有能力驾驭，就像这本书，我没有实践过，身边也没有很好的实践案例，所以我会摘其中的一部分观点单独分析。比如，我对书中的两句话深有体会：“很多人之所以会形成害羞的性格，是因为在成长过程中经常受到惩罚、恐吓或贬低。除了惩罚和责骂，乱贴标签也是一个容易导致孩子害羞的原因。”
如果家长经常惩罚或者恐吓孩子，那么孩子为了避免被伤害就会选择做一个“乖孩子”，会表现的非常害羞，不擅长打交道，碰到事情不敢发声。但是很多家长未必能明白这个道理，很多时候完全由着自己性子来，对孩子看不惯就打，做错事就骂。他们倒是一时痛快了，但是他们意识不到给孩子带来的长期影响。我爸到现在经常挂在嘴边的一句话还是“真是个板材”，意思就是“真是没用”。
这两句话绝对是家庭教育类文章的好素材，我肯定也会拿这两句话专门写一篇文章，希望能给那些家长带去一些思考。
❸多平台发布
除了摘取书中的个别观点展开写，我还会把书中的观点放在不同的文章中应用。上面提到的两句话，我会应用在家庭教育类的文章中，发布在我的微信公众号里面。关于如何克服害羞的5个步骤，我会整理出来写到个人成长类文章中去，然后发布到头条上。我的头条和公众号文章定位不一样。
我还刚开始了一个尝试——每天录一个即兴小视频，一是记录当天的感想，二是锻炼自己的演讲能力。所以，我还会把看完这本书的感想录入视频里。
最后，我可能还会把写好的关于教育的文章发到朋友圈。
其实每本书都能挖掘很多可以写的点，只是很多时候想不到。我以前看完一本书，当时感觉特别激动，可是过了几天或者一夜就不知道讲的什么内容了。结果看完一本书只是隐隐约约有点印象。现在会从多角度，尤其是从书中的每一个小观点着手，多方面挖掘一本书的价值。这样也让我对书有了更深的理解，真是一举多得。
以前看刘润老师的文章学会了“料肉比”这个词，每次写文章，我都尽可能的多看材料，才敢动手写一篇文章。但是精力有限，每天能看材料的时间就那么多。现在我会考虑怎么把看过的每一篇文章和每一本书，物尽其用。既然花时间看了，就再稍微多花点时间充分挖掘其中的价值，这样反倒省了不少时间，因为同样一篇材料，利用率更高了。
