001+交流：我们每天与别人交谈的话，并不是自己以为的，对别人产生多么重要的影响，其实自己说出的话对自己的大脑影响最大。换句话说，我们每天都是在被自己所说出的话，反过来驯化自己的大脑思维模式。
思：今天在公交车上听到一段对话。
场景一：
女儿：妈妈，你看，车（孩子眼神看向车外）
妈妈：好多车。
场景二：
儿子：（貌似要干什么事，想征求妈妈的同意）
妈妈：（妈妈直接拒绝）不行。
儿子：（儿子拽并摇晃着妈妈胳膊大哭）
针对场景自己想的改良版对话：
场景一：
女儿：妈妈，你看，车（孩子眼神看向车外）
妈妈：好多小轿车，还有几辆公交车，那一辆黄色的是吊车。
女儿：吊车是干嘛用的？
妈妈：叔叔们建高铁时，要有有吊车的帮助
……
场景二：
儿子：（貌似要干什么事，想征求妈妈的同意）
妈妈：（尝试问儿子为啥要这么干）
儿子：（儿子给予解释）
妈妈：（告诉儿子为什么不能这样做，还可以对儿子在某件事上提出小目标，让儿子在某事取得小进步）
由此想到，人与人之间对话，其实是在链接两人之间精神关系亲密程度的一种表现。包括自己，从来都没怎么注意与家人，朋友的有效交流频率。我需要时间来不断改进。
002+实践：
好开心，我把昨日整理提纲概要与不写就出局发起人的覃杰交流，得到鼓励，等践行完这一个月志愿者，下个月争取拿到值月生的资格，策划并发起新的规则，尝试践行，不讲就出局的规则。
003+心情：（开心，激动，额外鼓励）
--->今日和朋友们去爬崂山仰口风景区。最喜欢的一处景：觅天洞。狭小，潮湿，黑暗的小径。在里面爬的过程中感觉自己在探险，最终出来的那一刻：光线原来是如此动人明亮。
--->今日笑来老师专栏文章留言被选为精选。本日文章关于写作带来的成长，看到好多熟悉的名字。看到好多同频的朋友。
--->发送五张思维导图，感谢朋友鼓励。认识三个朋友。初步交流，两个同专业的人，一个同频朋友。
思：
1.改进微信新增朋友的备注方式（认识渠道+姓名+行业+城市）方便日后交流能快速回忆起。
2.在自己穷的时候，多给自己一些体验的机会。（游山玩水，尝试践行想法，和亲近的人一起去体验……）
思之，录之，行之！
