“人挪活”的后遗症

        从转换工作到现在已经快两个月了,虽然因为工作的调整,薪资涨了,职级高了,认同感和存在感也高了,但是为此也付出了非常多的辛苦和劳累。“人挪活”的后遗症还是蛮大的……

        从入职开始,这两个月感冒没停,嗓子没好,压力大到每天都睡不好觉,每日工作量排出去好几十项。这倒真不是因为工作或者管理问题,大家都忙到午饭都顾不上,人手都掰不开,一人八面,以一当十。感觉如果再不调整,可能身体都会出了问题。但用什么方法调整,可能是先从学会每天的主动下班开始,下班了就要学会“换挡拨片”,下班就是下班,不要再想工作,该放空放空,该休息休息,让自己彻底放松下来。睡前读书,换个晚上的好眠~~

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