原文：道冲，而用之或不盈。渊兮，似万物之宗。挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。湛兮似或存，吾不知谁之子，象帝之先。
译文：道是阴阳两者相互中和，其作用无穷无尽，其渊深、渊博好像万物的宗主。它锋芒不外露，解除纷扰，在光明之处便与光融合，在尘垢之处便与尘垢同一。其深远幽暗好像无处不在。我不知它是从何而来，在象帝之前便已存在。
感悟：本章主要讲解一阴一阳谓之道。道是动态的，是相互中和的过程，不是静止的。个人感觉还是要求中庸，做人做事恰到好处，不可缺，也不可过。过犹不及非道也。水至清则无鱼。挫锐解纷，和光同尘。允许存在，和谐相处。
