2017.9.17
早起放音乐，居然无意搜到儿子一直寻找的以色列歌曲。打开儿子房间门，音乐声音开大，高吭有力量的歌剧声音直达儿子的美梦。起来后，他也挺意外，说怎么梦着梦着就进了歌剧院……多美好的清晨一曲。
小瘦子148斤，自己说是要减到130斤。艾玛，这不是小目标！他说要节食。我说那就再回来跟我练功吧。站在瑜伽垫上跟着我练习了几节，跑了……说没意思。
不强求，缘分不到谁也拉不回来。倒是越发觉得养眼的人，终归是喜爱运动的。皮肤紧致、身材凹凸有致如我们悦悦，妖娆如我们了妈……
下面的记录可以不看哈，站桩和打坐都是如此，别人的体验与你无关。
完全不必依照别人的体验去找自己的感觉；没有绝对正确标准……
今天脚到膝盖寒凉的感觉仍然在，又加上了一点点八髎处的寒冷。到第四首歌时，将右侧髋关节向后靠了一丝，膝盖马上有轻松一些的感受。肩仍然有些僵硬感，头皮也偶尔有。需要觉察后才会要放下。
下午去候莹团跳舞，结束后搭舞的男娃子说是刚毕业的专业舞者，难怪刚才跳得尽兴。今天爽嗨了。跳完开车回家一路不停排气，这舞跳得通透……
