情绪有时就像是一个漩涡，有时我能清楚的看到它，就像站在了外围，可是稍不留神就会掉进去。
为没有发生的自认为可能不好的事担心，是不是就是焦虑，这种情绪很难有人能帮到自己。
年轻时不认命，总觉得自己可以并且值得拥有更多，也相信自己一定能成为成功的那一个，可是到了中年，停下脚步回头望，这么多年来走过的路，路上的自己又有多少时光是快乐的呢。忽然之间信念要崩塌，生活的意义到底是什么，我们该追逐的是名利、是享受还是内心的踏实？有时觉得自己被各种信息包裹着无法跳出去，看着别人展现出的生活模样，似乎只有我是傻的。
可是总要找到办法来开解自己，一个人去公园散步，一个人无声的做家务，找一个阳光可以照进房间的下午坐在书架前看看书。以前总希望生活可以很稳定不要有什么大的起伏，可是无常才是本质，因此告诉自己很多事尽力就好，结果是否能如愿交给时间。
