上一篇文章提到什么样的大便才是健康的
这篇文章继续跟大家分享下不同的大便反应身体什么情况
1、没有每天规律排便
消化力弱或迟钝的标志，身体 vata风能量失衡；轻度到重度便秘；由于kapha 土能量失衡或身体毒素增加而导致结肠内的潜在充血。
2、大便太臭
表明身体存在毒素，或有新陈代谢问题如乳糜泻
3、大便颜色呈黄色或绿色
这表明消化道中的Pitta火能量增加，也可能是消化后运送时间过快的迹象，大便中的胆汁过多或脂肪过多（特别是黄色的规格）。
4、大便呈红色
如果与吃食物无关（如甜菜根、火龙果等），这表明消化道中的Pitta火能量增加，肠道里有血或者大便时过度用力导致痔疮出血
5、大便呈灰色或黑色
vata 风能量失衡，灰色表现身体缺乏胆汁；黑色表示铁元素过多或上消化道出血。
6、没有消化的食物
消化能力弱（Vata风能量失衡），消化后运送时间过快（Pitta），身体有毒素和/或无法正确消化某种食物类型，某种食物不耐受。
7、黏马桶
消化系统中土能量失衡，或身体有毒素
8、大便干、硬
肠道中vata 风能量失衡，可能同时伴有吃得太少，过度用力，有胀气
9、大便太油腻
消化系统中土能量失衡；这可能与脂肪肝、无法处理脂肪、结肠充血、身体有毒素或摄入过多的脂肪有关。
10、排便后感觉没排尽
消化能力弱（Vata风能量失衡），消化迟缓（kapha土能量失衡），轻度至重度便秘的标志；或由于Kapha土能量失衡或毒素的增加而导致结肠拥挤-阻塞。
11、大便松软
消化系统中的Pitta火能量失衡，可能伴随着胃肠道的过热或有炎症。这也可能是消化后运送时间太快。
12、一天多次大便（5-6次以上）
消化系统中的Pitta火能量失衡，可能伴随着胃肠道的过热或有炎症。这也可能是消化后运送时间太快。
13、排便时气体排出
肠道中Vata风能量失衡
14、随机的或不规则的排便时间
消化系统中Vata风能量失衡
