1.感恩自己
今天早上五点半左右就醒了，醒了之后我只在床上躺了一两分钟就马上起床开始今天的英语学习，因为时间充裕，我甚至把原本中午才能完成的一项任务在早上就完成了
今天早上定下了三个目标，写完业务学习笔记，两篇心得体会，完成英语口语练习，写读书笔记和感恩日记。到现在这三个目标已经基本完成，而且今天还写好了学生的奖状，工作效率提高了
2.感恩对自己情绪的察觉
今天一整天心情都还不错，无论是批改试卷还是讲解试卷的时候，都挺心平气和的没有因为学生考得差或者不怎么听讲而生气。
但是傍晚的时候感觉心情有点糟糕，其实事情也很小，同事今天口腔溃疡不舒服，不想吃饭，原本是体谅她午饭也没吃，所以特意给她弄了有汤的，不烫的饭，但是她只吃了一口就说吃不了了，然后就进房间了。感觉自己的好心全白费了。虽然和她还挺合得来，但有时候真的不喜欢她这样
3.感恩老爸
晚上在和云朵视频的时候看到了老爸，他之前开车送货去了，今天才回来，天气那么热，他又晒黑了，而且过几天又要去，很心疼他。想起了我们姐妹三个读书的时候，如果没有老爸开车送货，我们根本没办法读到大学，特别感谢他
4.感恩厨房阿姨
今天中午学校的液化气刚好用完，阿姨把菜带回家去煮，给我们带回了好吃的盐菜肉，味道特别好，从小就喜欢的一道菜，吃得很开心
5.感恩虫子
从来到这里的第一个学期起，只要天气热，房间里总会有很多黑色的，硬壳的小虫子，会飞会爬，很讨厌。但是今年夏天到现在我都还没怎么看到这些虫子，不知道是因为装了纱帘还是因为其他原因，总之感谢它们远离我的房间
