苹果手机刷机教程
【刷机教程】可以备份资料恢复无需担心。
ios15.1发布了：错误升级方式：设置-通用-更新系统，这种方式叫ota升级，大量新旧文件覆盖会冲突耗电发热严重！必须电脑重装手机系统。
️️️️️：抹掉所有内容和设置，不等于刷机，没有任何作用的。
不要从itunes和从icloud恢复，否则刷机无效，因为几十g垃圾文件恢复后，依然耗电发热。
教程开始了，我们先备份微信聊天记录和照片。
️️1、备份/恢复微信聊天记录教程 http://t.cn/A6GE7psJ
️️2、爱思备份照片、恢复照片教程http://t.cn/E6ruURZ以上备份好以后，打开爱思助手-工具-刷机越狱-下载最新固件15.1固件版本，底部勾选常规快速刷机，不要选择保资料刷机哦，不然白刷白忙一天。（注意刷机不能降级系统 只能安装最新版本）
备忘录移动到icloud，登录icloud会自动恢复，通讯录也会自动恢复放心。
我们开始刷机，
️️爱思助手刷机教程：只看常规快速刷机教程。http://t.cn/A62lavXg
不要勾选保资料刷机 不要勾选保资料刷机
不要勾选保资料（否则白刷机啦）
最后一步：刷机好以后，️️【刷机后】激活界面不要选择从icloud恢复，不要恢复itunes备份，选择不恢复数据，app单独重新下载。
重复上面两个步骤恢复微信聊天记录和照片。
这里推荐安装微信旧版7.0.18，方法：微信降级方法：
1、先安装微信最新版，把资料备份到电脑或者另外手机
2、确定备份成功，马上删除微信，爱思助手安装旧版比如7.0.12 7.0.18，如果你是极简主义，版本越低越省电耐用，但是部分功能无法使用，比如小程序不能用，有些链接打不开。比如版本6.7.4，7.0.5。
3、安装旧版后可以直接登陆，重复步骤1中的恢复聊天记录方法，这样才是全新稳定无bug的降级方法
【推荐安装旧版软件】手机上有个爱思助手，搜索软件，安装历史版本（一般选择2019年9月开始即可】旧版软件省电 不杀后台 耗电低，比较适合老机型。刚刚刷机完，后台会同步照片资料，会有一点发热，1-2天就正常。
刷机后按照下面设置 所有app全部重新下载，刷机就是为了去除缓存垃圾文件导致的耗电。
刷机后修复案例 放心 刷机就是清理垃圾和缓存，修复发热耗电。
