与孩子关于午休的一次对话

上小学后,随着孩子精力的提升,胡帅开始不喜欢午睡,除非是我在,软磨硬泡下,他才会睡,只要我不在,他能不睡基本不睡,睡的结果是,下午和晚上9点前的精神状态特别好,不睡的结果,最明显的是当晚上有相应的兴趣课时,他注意力就很难集中,除了一直打哈欠,课程兴趣度也明显下降,而这些课程是他自己筛选选择过很感兴趣的。

中午回来路上,我在想,是不是能够针对这个午睡的问题和他做一次深度交流,至少我要很清晰的表达一次我的想法和顾虑点,而不是粗暴简单的要求他就必须午睡。

回到家,12点多,这时美美已经睡下,胡帅倒是很安静的在沙发上看他喜欢的军事书。

我迅速的吃完饭,收拾下,对胡帅说:“胡帅,走,我们一起进房间聊聊,妈妈有话想跟你说。”

胡帅一听就知道我想拉他睡觉,他马上回应道:“我不想睡觉,我想看会书。”

看来这小子不笨,我笑嘻嘻的和他说:“进来下麻,前段时间妈妈一直出差,今天难得有时间和你呆一起,和你聊聊不行么。”

他心里肯定知道我就是要拉他午休,但可能鉴于我是用比较温柔的语气,他还是挡不住我的请求,将信将疑不情愿的捧着手上的书和我进了房间。

看他进房间后,我关上了门,拉上了窗帘。

胡帅立马警觉的反应道:“你看你看,你又要拉我睡觉了,我不想睡嘛。”

我有点得逞笑笑的说:“你也躺下,躺妈妈身边,我就想躺着和你说一些心里话,妈妈下午还要去公司,和你聊的时候刚好也休息下,聊完你可以选择睡或者不睡。”

拗不过我的软磨硬泡,他也跟着躺下了,但是嘴里喃喃道,“我不想睡觉,就是不想睡觉。”

见他躺下,我便开始了我们之间的对话了。

“胡帅,你可以告诉妈妈,你为什么不想午睡呢?”

“我就是不想午睡,就是不想午睡,没有为什么?”

“不想午睡总是有理由的吧,就像妈妈希望你午睡,也是有妈妈的理由,如果妈妈也是这么说,我就是希望你午睡,就是想让你午睡,你是不是不信服妈妈说的话。”

“嗯,是的。” 胡帅点了点头。

“所以,如果我们要沟通,彼此最好还是说出彼此的真实理由和想法是不是很重要。”

“但是,我就是不想午睡。”

“嗯,我是不是可以这么理解,你好不容易上完一上午的课程,中午终于有属于自己的时间了,可以自己安排自己喜欢和想做的事是么?”

“嗯,是的 。” 胡帅这时提高了音量,可能他自己没想过总结过,但我说到他心坎里去了,他很认同。

于是我接着说:

“嗯,那我明白了你的想法了,妈妈也说下我为什么希望你能够午睡下的理由。”

这时胡帅还不是很有耐心的听,他翻来翻去的,估计心里在嘀咕着,你肯定又要来说服我的。

我继续道

“ 胡帅,你知道么?为什么高速路上,需要加油站,汽车需要加油呢?”

“我不知道”

胡帅不是很耐烦的答道,他可能猜出我要开始类比说道理了,故意说不知道。

于是,我放低声音继续说道。

“嗯,我相信你是知道的,汽车需要加油,需要充电,是因为它们需要补充能量,才能够继续前行,而司机也是一样的。

你知道么?高速公路是有规定的,司机连续开4个小时就需要休息一下,如果不休息,疲劳驾驶,从以往的数据统计来看,发生的车祸事件概率就会上升很多。

所以不管是人,或者汽车,都需要休息充电,才能够有充足的能量续航,通往要去的目的地。

而人的精力其实是很有限的。

你有没有发现一个现象,当你有午睡休息,你整个下午和晚上的精力是很充足的,如果没有休息,下午和晚上其实整个人就有点犯困,打哈欠。

很多小朋友,中午也是觉得时间很宝贵,不愿意休息,没有补充能量,到下午、晚上的时候,整个人就比较疲惫。

这时有些小朋友直接上课睡着了,有些小朋友就开始犯困,注意力不集中,这时很多课堂有趣的知识就很难吸收,更不用说到晚上兴趣课的时间了,然后慢慢的,有些课程进度就开始跟不上了,跟不上时是不是就觉得课程很无趣,对学习的兴趣就减弱了,可能有些小朋友的厌学情绪就是这么开始的。

妈妈有观察到你的情况,虽然,你中午每次都说不想睡,但是你的身体却很诚实,躺下来,安静一会儿,就呼呼大睡了,睡得比谁都香是不是,然后你有没有发现,当你没午休的时候,下午和晚上的注意力包括情绪状态就比较差了。”

说完,这时胡帅好像听进去了,他轻轻的和我说,妈妈,那我就睡到1点40分就起来好不。

看他似乎听进去了,我特别开心,接着说道。

“可以啊,妈妈能够理解你想有自己的时间可以做自己的事,你看现在中午时间那么长,你完全可以休息半个小时就起来,然后你不仅给自己充满能量了,还能有拥有大把自己的时间,这不是两全其美么。”

“嗯,那我睡到1点半,你就叫醒我,记得了哦”

说完,特别安静的自己就翻过身去睡了,然后不一会儿就传来他呼呼的酣睡声。

我也很开心很有成就感的闭上眼睛,跟着休息了半个多小时。

我不知道这次沟通能够让他维持多长时间,但是有一点我确认的是,孩子越大,和他们的沟通,越不能含糊,需要于情于理,需要有理有据。

每次记录下来的一些文字,我都会发给胡帅看下,分享给他我的每一次想法与思考,我告诉他,我也在认真学习写作文,因为记录文字可以去梳理我的逻辑和表达,我想去突破,想和他一起成长,不然以后妈妈变成全家最笨的了。

胡帅也很喜欢看我和他爸写的文字,虽然看他的行为经常还是莽莽撞撞、冒冒失失的,但是有时候还是很有想法很暖心懂事的。

然后想说的是,当妈的,真的是太难了,不过,孩子们,谢谢你们给我挑战和成长的机会。

妈妈努力锻炼听说读写的能力,争取能追赶上你们成长的速度。

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