终于周五了!
每到周五总是最开心的，不仅下午又可以去走秀班上课了，而且晚上孩子也回来了。
可美中不足的就是今天下大雨!
于是，一向不太喜欢雨天的我，开始纠结了。去是不去呢?去吧，下着雨太麻烦；不去吧，又有点不甘心。且不说交的钱损失了，重要的是自己得把课拉下了，少一次学习与锻炼的机会也就意味着有可能会掉队。再说，这是自己喜欢的，怎么就能因为一场雨而放弃了呢?
哎呀，还是把午饭先搞定了再说吧!
简单下了点馄饨，趁着这会儿雨稍稍小一点了就出门了。
今天是第二次上课，很期待哦!
一路上无聊，思绪也就跟着飘忽起来，瓢呀飘，飘到了上周五的第一节课上：
那天因为晚到了一会会，所以站在了最后排（其实个子高，如果来得早可能也会被安排在后面）当时，面对老师在教的动作也正感到一筹莫展无比困惑之时，还好，老师让我们放松休息了。
这个时候，只见前、后、左、右的人都如释重负般大大地松了一口气。虽然，都是素不相识，但这时彼此却都在报以友好的微笑，似在打招呼；似在害羞……
突然，站在我旁边的一位“黑衣女郎 ”凑近对我说到：“你的身材很好的嘛。”我先是愣了愣，随即便不好意思地回复说：“哦哟，没什么好呀”，“你练瑜伽的吧?”黑衣女郎继续问着。“哦，我从来不练的”，“哦，那你身材蛮好的!”
此时，我低头对她笑了笑，便不再作声。
“其实啊，看到我的人都会说上这么一句，但始终自认为，这哪里算得上什么身材好?顶多也就是苗条匀称了点、还有那么点A4腰，看起来比同龄人小个6、7、8、9、10岁而已吧”我这么想着。
哈哈哈哈……
不过，有人赞美心里总是开心的。
那既然说到了身材，就来聊一聊呗：归根结底也可能与我平时的饮食习惯有很大关系。
一、饮食清淡，三餐定时定量，不好辛辣
二、除了三顿主食外（三顿饭我是必须要吃的）几乎不吃零食，尤其是对那些色香味美的“垃圾食品”已提不起任何兴趣
三、水果偶尔吃，但一般都在餐前
四、从不挑食，喜欢尝试新鲜食品，吃得比较杂
五、有良好的克制能力，在任何的诱惑面前都能说收就收，绝不贪恋
这可能就是一种习惯了吧，也并没有刻意要这样。还有，不瞒你们说，我平时最爱的零食是巧克力哦!不管什么种类的巧克力我都喜欢吃!但是，近几年，开始偏爱75%左右的黑巧克力了。还有就是坚果，不仅当零食还能补充点能量，偶尔吃上一小把还是挺不错的。
是的没错，我每天只会选择摄入对身体有好处的东西。不知怎的，好像仿佛只有这样才能让我的心不会那么的虚。
总而言之，言而总之，一定要“少油少盐少调味料”
你可不要小瞧了这“少调味料”呀!
“满脸痘痘、头发油腻稀疏、大腹便便、口气重甚至三高”等等这一系列问题的罪魁祸首可能就是因为它呀!
所以说，我们都应该多选择自己身体里的细胞真正需要的食物来获取营养，而不是每天只考虑你的大脑想吃的东西!
即：克制欲望的能力，也就是“管得住嘴”，才能像我般皮肤白皙光泽、头发浓密宛如小仙女哦!（说笑了说笑了）至于迈不迈得开腿，那当然，适时地也是要迈的。
“下一站是……”突然，一阵清脆地报站声把我一下子给惊醒了，一看，哟，不知不觉已经要到了。
这时，雨好像又大了起来。不禁加快了脚步，轻巧地穿梭于一个个水圈中。不经意间，看到那不时洒落的绵绵细雨，真是那么的俏皮与可爱……
