本书作者丁远峙，他的著作是全国最畅销的人文书，他的讲座感染了千百万人，是目前最热门、最受欢迎的关于励志、人生方面的演讲大师。
在书中丁老师提出了一系列全新而又实用有效的理念，是理论、实践与经验高度结合的产物。
冲击我的是这本书的书名，《yes I can》是的我能，多么的豪言壮语，多么有自信的一句话。是的，做任何事都不能因为前怕狼后怕虎而选择逃避它，给自己千万个不做的理由而放弃他。这样只能是更懦弱的表现，而不是明智之举，只有告诉自己，我能做好这件事情，而尽自己最大的努力去做他，你才真正的有可能去做好你要做的事情。才会懂得《我真的很不错》。
要让自己有信心，要让自己明白原来我真的很不错，首先就要知道生命的意义。 大家都知道生命是如此的短暂，人不可能永远的活下去，因此，只有在这短暂的生命中充分的展现自己，让生命靓丽才是生命中最快乐的最有意义的事情。所以在你的一生中充满信心去做任何事情，去迎接任何的挑战，无时无刻地告诉自己yes ，I can就显得多么的重要和必要。只有这样，你才会做你想做的事情，尝试自己想尝试的任何东西，不怕困难，不怕失败，不再委屈自己所拥有的能力，这样你就会变得洒脱，不再为争名夺利，为生活的琐事而烦恼，你的生命就会变得无比的快乐。
人的一生是如此的短暂，所以要珍惜自己的生命，做你自己喜欢做的事情，只要你自己认真的对待他，只要你自己有信心，只要你一直告诉你自己——yes I can。我想你会变得很快乐，我想你会感到你自己真的很不错。
书中金句：
1、人可以被毁灭，但不可以被打倒。
2、生命中唯一重要的是：让生命快乐、让生命有意义。
3、学会放下就是快乐。
4、用感恩的心做人，用爱心做事。
这本书值得反复看、慢慢体会其中的道理，推荐给大家。
