时间过得真快，今天是焦点小屋181期读书会，所以我们中级三期的田芳老师主持，田老师的声音甜美，热情大方，焦功深厚，“水引子“的功力吸引的大家积极抢麦、踊跃分享，也使我们今天的读书会掀起一轮又一轮的高潮。真的觉得田老师也是提前下足了功夫，所以说今天才会主持这么精彩，也让我们无法想象她是第一次主持读书会。
那么今天在读书会当中，给我印象比较深的内容是，如果来访者说没有什么不同，那么自信是不必为这种回答而失望，因为其中可能还会有正面的意义，没有什么不同代表，没有超负向方面变化，表示当时仍然有能力控制与维持自己的生活与状态。若当事人表示与上次晤谈之后，生活变得更差，咨询师则会以事情总有起起伏伏的一般化的回应，会是一个很重要的开端。
以尊重的态度倾听当时描述这些突如其来的事件，以开放的心去倾听和重新建构出其中之细节变化和重要的意义，尝试了解当事人处理这些情境的方式是否与过去不同，是否已经有了小小的进展，是否与目标有关？采取的方式是否需要更积极，或者是让事情恶化的速度，比之前慢了许多，而对照出当事人仍然拥有的优势资源。
那我们可以让来访者在现有的条件下，虽然觉得很无力，虽然觉得很无助，但是仍然会自发应对的去做一些事情，那当咨询师给她更多的呈现的时候，她就会慢慢的拥有力量感，自己是有能力的，是可以帮助自己渡过这个难关的，自己还是做了很多事情，只是暂时处在这种情绪和无力当中的时候没有能力看到。那么这样的一个细节的清晰化和加强，会让来访者越来越有力量。就想甘老师总结的那样：从无力感到有力量，从不知道做什么到知道做什么，从无意识的状态到有意识的状态，也就是能量一点点提升的过程，会知道自己接下来可以具体做些什么。
当一个人，慢慢的看到自己优势资源的这一部分，他就会慢慢的拥有成就感。当他从重要他人的口中，探寻到自己想要的是什么，自己马上要做的可能是什么？那就会有更有方向、力量和希望。
