焦点父母课堂第九讲

时间：2020.05.21.19:30--20:30

主持人：何彩玲

主讲人：竺雪红

简书作者：竺雪红

亲爱的爸爸妈妈：

有段时间没上课了，有好几个妈妈来问我什么时候上课？还有家里的小朋友也惦记着让妈妈学习，平时还监督妈妈学习，还和妈妈一起听课，让我挺感动的！孩子们这么信任我，信任妈妈，对妈妈充满爱和信心，我们一定要一起加油哦！

第一部分：教养没有标准答案—孩子这么做一定有一个重要原因。

每个人都活在自己的主观世界中

“没有标准答案”是SFBT的一种重要思维方式。每个人都活在自己的主观当中。

大家还记得蚊帖的故事吗？这也提醒我们，我们在注意孩子的脑袋想什么（孩子的主观世界）之外，更要注意与孩子间的互动。

教养没有标准答案

事情没有标准的答案，父母在处理孩子的事情上，也是没有标准答案的。例如，从前父母认为“父母必须有绝对的权威”“孩子不打不成器”，现在则强调与孩子共同合作的正向管教。在教养孩子时，父母要常问一下孩子：“除了这个答案或解决方法，你还看到了什么？想到了什么？”

因为答案本身并不是最重要的，更重要的是让孩子启动思考，知晓人的思绪不是并行线或是单面交集，多方考虑可以呈现放射性的思维。父母也可以借由从创造不间的经验中，帮助孩子拓展认识，提升能力。

绘本《点》带给父母的启发

这本书很好地展现了SFBT一种基本假设———没有标准答案。

一定有重要的原因让他如此

遇到有问题的孩子时：

第1步：父母、师长需要先耐下性子

第2步：在心里想：“一定有一个重要的原因让他对我的态度变成样，那是什么呢？”

第3步：用相同的问句问孩子：“一定有一个重要的原因让你这样对我，那是什么呢？”

如此，可以展现你对孩子的同理心，也可以让孩子稍微放下一些对你的敌意，进而产生更正向的互动。

请父母更多地注意孩子的正向行为，无论这些行为多么细微。要总心睁大眼睛去搜寻，一旦发现了，就立刻说出具体的赞美，让孩子知道你“看见”了。

这样的做法对孩子是个赋予能力的过程。通过这样赞美的互动方式，可以让孩子觉得他很有能力。

因此，协助孩子创造成功的经验，让他们借此来重新改变对自己的意义，认为自己是个有价值的人，在家庭教养中是一件非常重要的事。而我们在此过程中要协助孩子的，其实就是帮助他们发现自己的能力，进而使他们建构自己未来精彩的人生。

第二部分：看到孩子好一些些迹象的能力

大家在教育孩子当中遇到的问题：有玩游戏，不做作业，撒谎的，很多家长在这种情况下是全是充满了很多的焦虑和无奈的，相信爸爸妈妈都是想了很多的办法的，办法都没有效！我们在日常教育孩子的过程当中，如果我们父母越关注孩子，我们会看到孩子更多的问题所在，就是觉得我们需要去思考一个地方。因为当我们看到孩子问题越多，孩子的心理能量反而越来越弱。无论是家长还是孩子啊，只要这个人处在焦虑，紧张，愤怒，或者说这发脾气的状态，往往是伴随这种心理能量的下降。通过指责埋怨的方法，无效的话，那可能要终止这个无效的方法。尝试转换一下思维，转换一下看孩子的视角，我们尝试去看看孩子这个好那个好的地方。如果孩子有很大的这个好的转变，这个他自己也看到了，是不需要我们过多的去说呢，我们恰恰需要去看到的是那些微小的改变甚至孩子都不认为他已经改变。

看到孩子好一些些迹象的这个能力总共有四步法。第一步管住嘴：核心点就是不要把负性的情绪传递给孩子，我们要把情绪平复好，再和孩子沟通。第二步是听想法，孩子一定不是故意的，孩子这样做一定有他的理由的，好好听听他的想法，理解他。第三步基于我们对他的理解，我们就要去听他说的过程当中的好一些些的迹象，同时我们反平时观察到的他的一些好一些些的迹象，在这个时候传递给他，赋予能量。最后我们始终对孩子表达好奇欣赏，相信他一定能克服现在的困难，相信他一定会应对挑战，同时我们相信他当遇到困难的时候，他会寻求爸爸妈妈的支持和帮助。能量是慢慢积累起来的，孩子才能有一个量变到质变的变化。让我们一起期待孩子的变化！