今天特别充实，早上见了咨询师，起床晚了，迟到了20分钟，特别不好意思。跟咨询师沟通的很好，解决了我在工作中的困惑。教会了我自我成长，自己学会去思考很多事情，疗愈自己。
下午去换刹车片，车买了6年，为了安全起见，一直在4S店保养，之前被告知，3000㎞要换刹车片，结果跑了3000公里多一点，去了恒泰灞桥店，帮我检查之后，发现前刹车片还有3/2；后刹车片还有2/1还可以跑几万㎞。免费帮我检查了，让我蛮感动的，感觉这个4S店服务还挺好的，好多4S店挺黑的。想想，这个世界上，谁都不傻，看是否愿意计较。
一个人心理暗示很强，我就是特别强的那种，正在看那本心理暗示力，学习一下。换刹车片这个事情，其实心里一直担心这个事情，总感觉刹车有问题，结果4S店检查完了以后，心理就没感觉了，放心了，类似的事情还有很多。想改变自己这种心理暗示的模式。
明天跟闺蜜去越南芽庄，就准备去做个造型买衣服，感觉我现在能够控制住自己消费。衣服只买缺的，商家各种诱惑都能抵制住，发现自己进步了。继续加油。
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