30岁的危机,怎么破解?——剽悍行动营的老铁故事

作者:剽悍行动营学员娉娉

都说30岁是个大坎,对我而言,确实如此。

过这个大坎,到底是啥感觉?

可能大概或许类似于喝高了,有点懵,知道要走直线,至于走没走直线,看不准也看不清。想抓住什么,够了够手,也踮了踮脚,好像是抓住了,其实也没有。想吐还吐不出来,想哭又没力气,头还痛,有幻听。

慢慢地,生活的缝隙渐渐变成了黑洞。想要修补推翻重来,跃跃欲试,又发现推翻太难了。然后就是拖延、犹豫、纠结。最后,在有限的空间里,尽力修补自己的生活。

这就是我过去一年多的状态,不自信、迷茫、拖延、焦虑,还有日常丧。

无意中看到剽悍行动营的招募通知,报名截止的最后一天,我发了申请邮件。抛弃忐忑和不安,哆哆嗦嗦开始了行动营之旅。

期间经历了诸多困难,也诞生过太多的内心戏,庆幸的是:我没有辜负最初的那个自己。

“打开自己、学会自信、找到自己的闪光点”,这是我入营之初的期待,而如今细细思索,我的收获又何止这些。


001 鼓励让我寻回自信:原来我能行。


入营的自我介绍里,有个问题是“你擅长什么?”

我想了三十分钟,最后不过四字——逻辑尚可。近几年,晋升无门,资质平平,几无特长,生活完全磨灭了我的自信心。若不是害怕潜水太深被劝退,我可能不会从自己的世界里冒出头。

就这样仓惶而忐忑地开始,我竟然在预备营阶段,因为“每日一问”的回答收到老铁们的夸赞。这是久违的认可,不可置信。

因为这些热情的夸奖,我竟然有了必须写好打卡文的使命感。另辟蹊径,不局限于材料本身,从一本正经的说理,到闲庭信步的抒情,从以己之心到构思他人故事,从前看过的书,听过的课,突然一五一十地落到了文字里。

接连两次获得连内“今日最佳”。原来并不是做不好,只是没有开始而已。

那些不知名的惆怅情绪,就这样淹没在每篇文章的点赞里;老铁们的链接私信和热情评论,都如早春的风,和煦温暖。之前很大程度上源于不自信的迷茫焦虑,也随之消弭。

真诚的鼓励与赞扬,是给他人最好的礼物。

002 责任心造就行动力:原来我能做到。


一如葛印卡所说:别人的真理,在没有得到你的体证前,它就是一个谎言。

入营起初,我只打算默默努力,不掉队、不拖后腿足以。连内招募小助手和小组长时,我都以工作太忙为借口推脱了,那些“真诚利他的故事”,于我就是“别人的真理”。谁曾想,正式营的第三天,排长找到我,让我出任四组的小组长。


非常恐慌。因为敏感,我常常形容自己游走在“冷静和热情”之间。或许因为我真的不会拒绝,或许我内心也燃烧着跃跃欲试的火苗,就这样,只有三天,行动营让我的“热情”体质提前上阵。

这是一个超级忙碌的五人团队。他们之中,有带领团队的职场精英,有两个孩子、一班学生的人类灵魂工程师,有再战考研的学生,有持续精进的高校演讲达人。刚开始,我们组几乎每天都是踩点打卡,用排长的话说,“每晚十点半,就是考验心脏的时刻。”早中晚催打卡变成我的日常。

为了提醒小伙伴们时能更有底气,我逼自己早起、提高效率,尽早完成打卡内容。至少,我不能是最后行动的那个人。

22天时间里,我做到了每天6点起床。过去很多年,因为经常加班的关系,睡眠不规律,常年失眠。因为行动营,我拥有了规律作息和更多清晨时间,拖延症不药而愈,行动力与日俱增。早起构思行文,通勤路上完善修改,计划和效率,时间管理与精力管控,一时间都附着我身。

22天时间里,我没有掉队,我的小组也没有掉队。我们每个人,都坚持到了最后。

用责任感压倒拖延,把行动力化为能量。

003 输出是最好的内化:我终于学会读书了。


进行动营之前,我绝不承认我不会读书。毕竟,从中学到大学,从中外名著到社科经典,谁也不会说我的阅读量小。然而,浩瀚书海都成过眼云烟,脑中仅剩零碎的只言片语,无逻辑,不成文。

行动营是我见过输出最多的社群。每天持续不断的早起共读、晨读感悟、每日一问、大咖分享……22天时间里,我写了22篇打卡文——每天持续600字左右的晨读感悟, 输出近2万字,比我曾经的毕业论文字数还多。

不过,即使行动营提供了这么多输出的机会和平台,但除了每日的“晨读感悟”这项必修课,其他内容,大都建议并不强制我们完成。而群里的老铁们为了收获更多,反而在有限的时间里,会尽可能的积极参与,而改变,也在这个过程中自然呈现。

有输出,必然经过思考。22天里,散漫的我尝试将“5分钟起飞法”、“微习惯”和“刻意练习”运用到韩语学习中。将每一课拆解成语法、单词、例句、翻译、阅读、模仿跟读等若干个小任务,每天定时练习。对比当初唉声叹气磕磕巴巴地学,明显进步多了。

《围城》里,赵辛楣评价学习了很多乱七八糟知识的方鸿渐,“你是个好人,但一无是处”。刻薄又真诚,完全击中我的痛点,我就是那个读了很多书却身无所长之人。

行动营解答了我的困惑。输入不应当仅仅是大量的阅读,更重要的是要读完后去分析,去拆解——为什么要这么写?究竟是怎么写的?我开始重拾笔记本,不是简单的金句摘录,是扎实的逻辑总结,是当下的我与过去的我的重组和整合,是日日学习、时时复习的输出总结,是从语言魅力到思维模式的日益精进。


知识和信息输出,是走向内化的捷径。

 

004 他山之石,可以攻玉:接纳他人就是打开自己。


我从前的生活,绝少一次性出现一群生命力如此旺盛的人。

他们年轻而有活力,那些你以为是小说的故事,都在你的眼前。西安的雪萍萍,30岁跨专业参加司考,为了节约时间,她“40天不洗脸不梳头”的疯魔故事惊呆了我们所有人; 19岁的小薇,已经拥有自己的动漫设计公司,行动营期间,她一边上课一边管理公司,同时准备国际计算机建模大赛。


大家来自天南海北,个人际遇、身份背景各不相同。每个人都怀揣着自己的能量场,没有偏见唯有惊喜。从前你不以为然的冷知识,不经意间收获无数欣赏者。他山之石,可以攻玉。从别人的经验中,寻找自己的机遇。

行动营里遇到的每一个人,都是我此行最大的收获。面对他们,映照自己;接纳他人,打开自己。有老铁在群里分享了一组图片,从海岛到沙漠,从地球到星空,我们不过是宇宙中一粒尘埃,渺小却是世界不可缺的一员。

接纳他人,接纳自己,就是接纳了世界。


人生,就是滴答着的时钟,每一秒都在前进。

22天的行动营,带我走出低效率勤奋、无章无序的生活圈。改变一定不是一件舒服的事,可也只有阵痛方能清醒。“使我们视而不见的光亮,对于我们就是黑暗。但我们清醒时,曙光才会破晓。来日方长,太阳只是颗启明星。”

22天结束了,行动才刚刚开始。

春来苗生,举目四望,皆是生机。


剽悍行动营的创始人是剽悍一只猫,剽悍一只猫是谁?

知名学习社群『剽悍江湖』创始人,个人品牌战略顾问,公众号矩阵有百万读者。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,558评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,002评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,024评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,144评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,255评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,295评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,068评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,478评论 1 305
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,789评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,965评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,649评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,267评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,982评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,800评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,847评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容